10年前还是“病秧子”的阿姨，坚持一个动作10年，身体很健康 / 开普饭

古人言:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰. 健康长寿,是人类从古至今一直以来的追求,如何长寿?人们也在不停地探索. 随着社会的发展,医疗水平的进步,人们养生意识不断地增强,长寿也并不是难事. 想 ...

十年前还是'病秧子'的阿姨!现在很健康,全靠一个动作坚持十年左小腿去踢右手,右小腿去踢左手.五十下为宜,不要去手去打腿,而是腿去碰手.

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我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健,幼年时曾患过一场重病,青年时期东渡日本留学又患过伤寒,致使两耳失聪.然而郭老却享有87岁的高寿,其中的奥秘何在? 一个重要原因在于他数十年如一日地坚持" ...

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关于教师待遇,人们有不同的看法,有些人觉得现在的教师待遇非常好,有些人觉得现在的教师待遇很一般. 人们有这种感觉不奇怪,因为相关部门和一些机构公开发布的数据有一些冲突,容易引起人们的争议.早前国家统计 ...

10年前还是“病秧子”的阿姨，坚持一个动作10年，身体很健康