感情不顺的女性必须掌握这两种思维,告别痛苦,重获幸福
你知道感情修复中,抱有什么样的心态,最容易成功吗?
一般来说,当一段感情遭遇危机的时候,女人往往比男人更敢于面对现实,想要去解决问题,而男人更容易逃避。
这会让努力想要修复感情的女人,感觉很受挫,也很无助,不知道这段感情是否还值得挽回?
也害怕自己付出很多努力之后,最后还是失望,会更受伤。
我在情感咨询工作中发现:这种三心二意,既想离开又想修复的心态,恰恰是感情修复过程当中最大的障碍,会延长修复的期限,甚至影响修复结果,最终验证自己的担心,看似付出很多,却难逃受伤的命运。
那是因为,这种面对受伤感情的三心二意,这种随时想要逃离的状态,也会让丈夫感受到不被信任,以及深深的恐惧。
不确定共同生活多年的人,是不是随时会决定离开,这对男人来说,也是一种巨大的恐惧,他会产生防御心理。
当一个人的防御心理增强到一定程度,你就很难再和他理性沟通了,因为他会产生强烈的“战斗”或“逃跑”欲望,变得消沉、愤怒、充满敌意。
哪怕你真心做了对他,对感情好的事,他也会担心你有什么其他目的。
尽管我知道这种心态会严重阻碍感情的修复,可站在女方的角度,我完全能够理解她们的三心二意,毕竟当一个女人在感情当中受伤后,想要再次毫无保留地信任对方,像是从未受伤过一样去爱,真的不是一件容易的事。
她们通常抱着2种思维:
一种是:如果他能够表现好一点,给我对于这段感情的信心,我就可以毫无保留地去付出。
有这种想法很正常,可女人不知道的是,面对感情危机,男人和女人一样,都会感到恐惧,哪怕他是直接导致这次危机的责任方,他会害怕失去这段感情,也会害怕因为犯过的错,在这段感情当中永远低人一等。
李芳和张昊来咨询时,他们的婚姻已经走到了破裂的边缘。
当初李芳发现老公有其他女人时,张昊选择了回归家庭,并且主动承担了很多家庭事务。
可李芳的心里始终无法踏实,她不断地各种作闹,试探张昊是否都能包容,想着如果这个男人不在乎自己的伤痛,还不如离开。
一开始,张昊会尽力去哄,可他越来越觉得累,满足不了对方,想要逃开。
于是,李芳验证了张昊不爱自己,两个人的隔阂越来越深,差点导致离婚。
另一种是:明明他才是那个做错事的人,是他让我这么痛苦、害怕,为什么还要我来修复感情?
这种内心的不平衡,这种委屈感,也是遭遇感情创伤的女人常有的心态。
毕竟她们是真真切切在感情中受了伤,甚至是遭遇了被背叛的切肤之痛。
实际上,当女人受伤时,男人在是否修复感情这件事上,根本没有决定权。
就像是谈判时,随时可以结束谈判,离开谈判桌的那个人,掌握着谈判的主动权。
同样在婚姻危机时,一直纠结于修复还是离开的女人,也是掌握着婚姻的主动权。
有些女人在受伤后,会拿离婚去威胁男人,内心实际上是期待男人能够有所改变,却不知道,这样反而会让男人产生破罐子破摔的劲头,觉得反正就这样了,也不去努力了。
所以说,女性朋友们,在遭遇感情危机时,一定要先问问自己真正想要的到底是什么?
如果你还想要这段感情,就需要下定决心,全身心投入,试着放下恐惧,相信自己和丈夫。
只有这样,两个人才能放松下来,放下彼此的防御,真正修复感情。
摇摆不定的时候,不妨问问自己:“我是不是可以做到今天就立刻离开呢?”
如果答案是否定的,那就意味着这段婚姻尽管已经千疮百孔,但还是有你需要的,让你留恋的东西。
实际上,你此刻已经做了选择,而要想实现这个选择,你需要战胜你的恐惧,选择相信自己和丈夫,你才有机会最大限度地修复这段感情。
现实生活中,面对一段充满伤害的感情,很多女人会完全失去自信,也对老公失去信任。
她们会害怕,觉得我已经满身伤痕,如果继续努力,去付出,而对方却不能给我好的结果,我一定会更受伤。
如果我现在就放手,是不是损失会少一些?
那这个时候,男人的感受是:你已经不再信任我了,你随时可能离开,凭什么还要要求我。自然,也不愿意去配合女人的努力。
结果就是两个人,都带着戒备心,希望对方先给自己吃一颗定心丸,却根本不敢表达自己的感情,坦露自己的脆弱,误会越来越多,最后就真的没有挽回机会,感情彻底破裂了。
如果你正在一段受伤的感情当中犹豫不决,无法做到立刻离开。
想修复婚姻,又害怕受伤,一边努力一边纠结,明明在付出,可感情毫无改善,甚至更糟了,私信我,我来帮你处理。