为爱而行 无怨无悔

爱自己  活成光源

自爱是第一步,别为别人添麻烦,互相尊重和照顾,你不再只为自己的快乐和幸福而制造快乐和幸福,而会因为别人快乐和幸福感到人生的意义。

其实很少写文字了,每周的阳明心学分享也是一周学习的集锦。从一开始洋洋洒洒,到后来不知道说什么了。该说的已经说了,说过的也不想再说了。话越来越少,心却越来越沉淀了。像河流,表面波澜不惊,但其实壮阔深远。

植树节一个愿心,便准备开启一个月的爱自己心灵成长营。兴之所至,便心向往之,遂行动之。

链接到什么。我就去体验什么。全然体验当下的一切,感受爱和创造的喜悦。渐渐淡去了目的和动机,纯然的去玩,这也是我的一份成长吧!

没有外在的证明,没有外在的认同,也没有所谓的不安,只是去玩,像个孩子。

一路磕磕盼盼走来,伙伴们的坑我都进过。为了让大家少有弯路,也一直在摸索寻找。真正的成长道路渐渐清晰,越前行越欢喜,越欢喜越光明。

成长营是希望在自己产前陪伴大家,落地做功课,让我们用一个月的时间建立成长的稳定根基,规整我们的生活秩序。

疫情对我们每个人而言,是一次生命的冲击,也勾起了过去的一些创伤和恐惧。

伤害和受害的启示是——因为伤害过,那些良知感较强的人有机会痛到醒悟,人生便会改变,也许这就是觉醒的必经步骤。能不能走到醒悟的一步,没有人知道,要看每个人的愿力和行动力。但伤痛,应该是为醒悟作准备的。就像疾病,是来提醒人们的一样。

这次疫情让很多伙伴意识到,内心的力量建设尤为重要。而这份力量和稳定来自我们每天日厚一寸的成长,没有训练的功夫,不可能一蹴而就。

但是,说到功夫,还是有很多伙伴找不到抓手,这次成长营算是给大家一些方法,让大家可以培养一些好的学习生活习惯,去除限制性信念,重塑生命意图,为以后的成长夯实基础。

主题为什么是爱自己?因为任何没有经由爱自己而延展开来的爱,都不是真爱。

没有对自我的深刻理解,对自性的深刻探索,我们是很难放下对这个世界的执着和妄想的。一步一步走,先理解我是什么,理解爱自己是什么,经由这份理解和爱,进而往外辐射和拓展。

这是生命成长的方向,也是我们前行的道路。爱自己,要从身体开始,做好最基本最卑微的事情,从好好呼吸,从喝好一杯水开始,修善,修定。

人到了一定的阅历,修为深了,便知道最重要的力量都不在外边,包括正的负的,都在我们自身,不在别处

没有一定的功夫,没有很深的领悟。生命只是在当下的河流悲悲浅浅的活着,这种不能彻底体验和敞开,实为生命的浪费。

可怕的是,我们不晓得这是一种浪费,我们活的忙碌而无知。

生命是一场体验,在这场体验中,你穷尽一生学习去接受那些不能改变的事实,到最后你要放下所有的妄想和期待,你还得承认自己一无所知,学会臣服和谦卑。这没什么大不了,但你的一生不要白费。我们要在这场体验中用爱和喜悦去创造,去实践。

有人说,爱和修行是一个极端孤独的旅程,悲喜冷暖自知。确实如此。

但在这条少有人走的路,却依然有几个兄弟裹挟前行。其实没有兄弟回不了家,

我很感恩每次的成长课题,都得到深爱我的伙伴们支持和信任。无论体验什么,他们全然跟随,享受其中。我想,成长这么久,最感恩的就是遇到一群对你不设防的伙伴。

我们可以敞开心扉,我们彼此接纳允许,这份成长的陪伴,千金难买。

经由这种陪伴式的成长,我们感受到更多的爱,我们活得更自在,更自由,更自信,更稳定,更安静,不浮燥。

经由成长,我们晓得,爱自己是开放的,任性和自我是封闭的。

但是,人愿意放纵自己,享受暂时的欢愉,而忽略了欢愉的代价。

我们要清晰地知道,欲望的驱使,助长贪、懒、乱和蠢 ,这是人的四大死穴。

如何去检验自己,要从情绪状态看,从难关里看,从作息生活里看,从任性里看,看自爱在哪个层次,譬如是否只是自我感觉良好?还是在讨爱情、买东西,满足各种欲望?

不断讨好自己,虽然有短暂的快乐,但不是满足。

因为满足的人不会匮乏,不会滥求更多,不会害怕失去。满足的人不会沉迷低级的欲望,会向高级欲望和顶级欲望迈进,因为感受到生命的圆满、博大和喜悦。

贪、嗔、痴、慢、疑,这是人性的五个漏洞。而补上漏洞,是需要花费时间和力气的。

爱从来都是行动。但是很多人感觉自己没动力,这个没动力,是对生命的惰性甚至逃避,否定,恐惧,也是不想长大,躲在小孩心态的借口。

真正的力量,是爱。爱的强大力量能感动我们最顽固无耻卑劣的心,受感化后的自己以重生的纯洁、喜悦和柔软自我蜕变。这是爱的奇迹。

不要等着外在的发生来改造自己,这是一种长期价值观的体现,也是有远虑无近忧的自在坦然。成长,是现在看来不紧急,但是对生命而言,是最重要的事。

每一天,我们都要成长自己。我们都要对发生的事情负责任,别以为是别人的责任。世上没有简单的人和事,也没有不辛苦的成长,别妄想自己能免疫或者不受伤。若你也愿意,那就一起来吧!

为爱而行,无怨无悔。每一次的分享,每一次活动设计,都是从我的体验出发,因为我知道,我所面对的每个伙伴,都是生命中另一个我。

我想要什么体验,就创造这样的体验。很开心,一路走来,我们幸福着,欢愉着,更坚定的成长着。

一点一点的变化,让我们看到希望,看到成长带来的力量。这样的成长,你心动吗?

考虑到读书会有很多善书,跟随心的召唤建立了读书会的微店,也欢迎你来围观。

如有需要,欢迎捧场,将不定期上新哦。每一份善款都会汇入我们的幸福公益基金。为爱助力,一起加油!(疫情期间,我们读书会共捐赠抗疫善款1800元。)

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