正糖名家：这些征兆出现，代表糖尿病已“失控”，你注意到了吗？

在患病多年后，很多糖友都非常后悔，如果当初好好地进行病情管理，也许就能避免大大小小的并发症。这些并发症不但让身体承受巨大的痛苦，治疗起来还需要花费大量的金钱，同时效果并不乐观。

别看糖尿病刚开始，主要是血糖水平异常偏高。但除此之外，它对身体的危害会不间断、逐渐地产生。研究发现，糖尿病会不同程度地推高缺血性心脏病、卒中、慢性肾病、慢性肝病、感染，以及肝癌、胰腺癌、乳腺癌和子宫内膜癌等各类疾病的死亡风险。

而且，中国慢性病前瞻性研究发现，相较无糖尿病者，中国成人糖尿病患者人均会减寿9年，死亡率足足翻了一番。数据显示，2017年中国糖尿病死亡人数达84万，2019年为83万。

而问题在于，我国糖尿病患者的病情并未得到良好的诊断、管理和控制。

糖友也别不重视自己的健康，如果出现了以下这些症状，证明糖尿病或许已经失控，“正糖名家”建议您必须要控制自己的血糖及病情啦。

1、视力变化

血糖过高容易造成视力模糊，看东西出现黑点或者闪光等问题。糖友可能会发生视力模糊，另外，从暗处到亮处时，眼睛需要更长的时间进行调节。

2、听力丧失

高血糖会损伤耳朵中的细小血管及神经，使糖友听力下降，甚至丧失。

3、牙龈出血

除了出血，高血糖还会导致牙龈萎缩及出现严重牙周病的症状。久拖不治，则容易导致牙齿脱落。

4、口腔干燥或溃疡

高血糖会导致口干舌燥，更容易发生口腔疼痛、溃疡、炎症和龋齿。

5、头晕眼花

血糖过高，起身速度太快时容易有昏晕感、心跳过快，或者同时伴有呼吸急促、胸闷、说话不清或视力丧失。

6、四肢刺痛或麻木

血糖过高造成神经损伤，易出现手脚针刺感或麻木，走路时感到脚痛。腿部和脚部肌肉力量减弱，站立不稳。

7、手脚经常疼痛

受损神经会传递混乱的信号，脚触碰柔软的毛毯都可能会产生疼痛感，夜间疼痛更明显。另外，糖友会感觉手脚极热或极冷，或者有束缚感。

8、腿部痉挛或疼痛

高血糖会让血液循环不良，糖友走路或者进行其他身体活动时发生小腿、大腿或臀部疼痛。休息后，疼痛感减轻。

9、肠道及膀胱功能紊乱

高血糖损伤膀胱神经后，患者可能无法及时排尿，从而频发膀胱炎。如果肠道神经受损，易导致便秘和腹泻。胃部消化能力削弱，一直呕吐和腹胀。

10、出汗异常

血糖过高易致出汗更频繁，但是，有些患者完全不出汗，甚至大热天也很少出汗。另外，如果脚底的皮肤也很干燥，说明汗腺功能出现异常。

11、性生活困难

血糖过高容易导致男性勃起困难或勃起时间过短，女性阴道干涩、性唤起困难、难以达到性高潮。

12、皮肤干燥或瘙痒

血糖过高时，体液相对较少，易导致皮肤干燥和瘙痒。皮肤裂口易造成细菌侵入皮肤，导致感染愈合缓慢。