三七炖鸡补血,还可祛除皮肤瘙痒
三七,是一种常用的活血化瘀,消肿止痛的中药。
很多人因为各种原因,导致身体淤血偏重,日常就会考虑每天服用少量的三七粉,来帮助身体慢慢地调理通畅。
是因为,三七,性温入肝、胃经,还能入心与小肠。它具有较好的止血、活血、行瘀的作用,服用起来,又极为简单。
一般,把三七洗净晒干后,打成细粉,用温水送服,就可以了。除了这样直接服用三七粉,也有制成药片形式的,服用起来就更为方便了。
那么,除了止血活血之外呢,它还有很多其他的功效。
比如说,临床上,医家把它用在一些久病、疑难杂症的治疗上面。比如:冠心病、高血脂、肝肿大、肝硬化、血管硬化,等等方面。
我们在家里呢,如果有需要,平时,也可以考虑参考中医大夫们,分享的食疗方法。如果准备用于补血呢,三七可能是需要先炮制一下的。
熟制补血三七粉
把三七浸泡在清水中,过1-2天后,捞出,洗净,切成薄片,风干或者晒干。
用健康肥鸡的鸡油,用小火,熬成熟的鸡油。
然后,把三七薄片,放在鸡油里面煎炸,炸成微微的黄色,就可以捞出来了。
把煎炸好的三七片,放冷后,再研成细末,密封收藏备用。
鸡油炸三七,炖鸡助养血
这样的三七粉,可以用来炖了鸡汤,配合调理健康。
比如,常见的“三七粉炖童子鸡”,就可以用于补血养虚。
三七粉童子鸡汤
食材:童子鸡一只约500克,熟三七粉15-20克,黄酒少许,盐少量。
熟制:童子鸡洗净收拾妥贴,去掉内脏,把熟三七粉,都撒在鸡腹内。然后,将鸡腹合拢,团好放在炖锅里。加足够的清水,再加黄酒少许,用于去腥。
大火煮开后,再换小火炖烂。加少许盐调味。
服法:喝汤吃肉,分两三次吃完一只。
功效:养血补虚。对于虚寒体质,极为适宜。
提示:如果经济状况不支持常常炖鸡汤,可以用一只鸡蛋,打成蛋花,加入熟三七粉3-10克,搅匀,蒸熟了吃,一天吃一次。
这样熟制之后的三七粉,更为补益养血,所以,曾有医家在自己的调理病家的过程中,用这个方法来辅助调理血虚病家。
曾听说有个产妇,生完宝宝后,出现贫血,坐完月子后,仍然贫血,于是,服用了各种营养品,仍未见效。
但是,脸色越来越苍白,精神越来越萎靡。还出现了心慌心悸、头晕无力,这些个血虚明显的症状。于是,开始参考中医食疗调理的方案。
于是,每天按方法,炖一只鸡蛋来吃,一个月后,脸色就转为红润了,精神体力都有好转的提升。
这么看来,食疗的处方精到,配合得宜,就有可能帮助血虚病家,养血健身,提升体质。
参七可活血,祛皮肤瘙痒
三七在经过特殊的炮制之后,可以提升补益的功效,比如用鸡油煎炸三七片,再打粉,用于药膳调理。
如果不经过炮制,是否可以帮助调养健康呢?那也是可以的,主要是针对不同的情况,要做不同的炮制。
三七晒干后,直接打粉,可以用于活血化淤使用。
三七丹参鸡
食材:小母鸡1只约500克,丹参30克,三七粉10克,盐少许。
烹制:母鸡洗净去除内脏,把丹参片和三七粉,填入母鸡腹中,用麻线缝合起来,放进砂锅,加足清水,大火煮开后,换小火炖烂,加少许盐调味。
服法:吃肉喝汤。
功效:活血化瘀,调理皮肤瘙痒。
有些病家,会出现皮肤瘙痒。大多出现在两肋、腰带部位、脚背、手腕、手肘,等等,这些个容易受挤压的部位。
一抓就是一条痕,有的还是暗紫色的抓痕,看着叫人心里犯嘀咕,这是怎么了?是不是有什么怪毛病了?
可是呢,去医院体检,好像,也查不出什么来。
这些病家,不一定是女性哈,有些孩子或者男性,也有可能出现这样的症状。
而这些病家,大多是面色暗沉的,嘴唇发紫的,平时就是口渴了,也不想喝水。舌头伸出来一看,也是发紫偏暗的,或者,还能看到一些瘀点、瘀斑,等等。
若是请中医大夫面诊呢,就能辩证判断出来,这是瘀血体质啊,因为瘀滞,才导致了这些症状的出现。
大夫一般对症下药,给予一些活血化瘀的治疗方子,调理后,就能见到好转了。
若是平时,在家就爱煲煮一些食疗药膳,常常吃着调养的呢,可以试着炖个鸡汤喝起来啊,也许,皮肤上面的瘙痒症状,就不药而愈了啦。
三七炖鸡,调理月经不调
有些妹子不在来月经的时间段,有时,也会出现经血的情况。量或多量少,淋漓不净,血色紫暗有块,一按小腹就疼痛。
若有这样的情况呢,还要看看舌苔,舌头是否是紫暗色?是否有瘀血点?
如果有呢,那是血瘀了。那需要按活血化瘀的思路,来做调理。
那我们可以炖汤喝啊,刚才讲到的那个“丹参三七炖鸡汤”,就是可以活血化淤的啊。
但是呢,有些妹子体虚,喝了活血药之后,有可能感觉更为虚弱无力,那么,在调理活血的时候,也许,就更得小心用药,尽量培元固本,少伤气血。
三七鸡肉汤
食材:鸡腿肉200克,三七粉5克,盐少许。
烹制:鸡腿肉切开,放在炖盅里,加上三七粉,倒入足够量的清水。隔水炖熟烂,加盐少许调味,就可以吃啦。
服法:吃肉喝汤。
功效:活血化瘀,调理月经不调。
这几道食疗方,都不难做,针对的是大家在生活中,常见的一些症状。
如果健康方面,刚好有需要,那在周末的时候,就可以炖一道鸡汤,喝着调养看看了啦。
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