怎样看待记忆力(五)

(配图来自网络)

我在训练记忆力时,走过不少弯路,但请不要怕走弯路,因为最终你会感恩所有的弯路,也终将明白,没有所谓的弯路,一切都是金字塔脚下的基石。

说到记忆宫殿,就不能不提定桩法,许多人对记忆力的认识也是来自定桩法,我当初曾经以为记忆宫殿就是定桩法,其实记忆力远不止定桩法这样简单。在此,我想穿插一句,当初我学习了定桩法以后,曾经把它用在了记忆耳穴位置上。最初,我找好了地点桩,并将每一个穴位放置在我脑中的地点桩上,但效果却并不是特别理想。后来,我在不断的练习中灵感一现,我将定桩法自行改为了定位法。

所谓的定位法就是在耳朵上找到定位点,我当时用记号笔在模型上划出了几个点,都是特别容易记住的点(这种方法最好根据自己的实际情况自己找定点),我以我定下的这几个点为中心,向周围划圆,范围可根据自己的实际情况调整,这样,每一个穴位都有固定的位置对应着中心点,在记忆的时候加上自己的想象,比如三焦点,我想象那里是个三角形,尖尖的;风溪穴我想象那里是个很细很细的缝隙,连最薄的刀片都进不去,当我试着记完以后,我发现我能轻易的想起来每一个穴位的位置。但是我不是学中医的,记忆穴位只是为了训练记忆力,所以记过之后我就没有再去复习,如果你是学中医的,不妨尝试一下。只是记住之后一定要按时复习,就是像我之前说的,一定要掰开了,揉碎了,吸收了,把它变成你自己的东西。(中心点并不一定是穴位,只是特别好找的地方就可以了)

学习了记忆法之后,我更多的是把它用在了古文,现代文,诗词,外语的记忆上;医学知识的记忆只是帮助我考试,以达到在最短的时间里记住最多的知识点,因此,并不会占用我太多时间。

还有一点,关于词语的记忆还是很有必要的,它不仅可以帮助我们训练记忆力,还能很好的锻炼想象力,我在训练词语记忆的时候写下过许多小故事,类似寓言童话之类的,我的脑中会突然出现灵感,一个小故事油然而生,这全都得益于词语记忆的训练。

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