上完5天艾灸课，三年制毕业生这么说~
以下文章来源于厚朴修习营 ，作者厚朴修习营
厚朴修习营 上士闻道，勤而行之；虽有多闻，若不修行，与不闻等。
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1.开门见喜
终于逮着机会，得到了厚朴修习营跟课的名额。
一大早出发，到教室还是过了8点。教室里已经坐满了20多名同学。歉意地望向讲台——一重惊喜：我的三期同学，鸿飞！——他温和地向我微微点头，我稍安心，悄悄坐下。
同学们正在挨个儿做简单的自我介绍。几乎每个同学都带着问题，有备而来。有的同学说，在网上跟各种视频学过桩功，但是不知道哪个是对的；有的同学问站桩该怎么"坚持"；还有的同学说，往那儿一站就思绪万千...当鸿飞兄逐一展开解答后，我决定——得叫老师了！
接下来的五天，每天都在证明这个决定的正确性。鸿飞老师的课要么引经据典，要么触类旁通，从形到神，从意识到感觉，既有老师的传承，更有自己的感悟。
每天的桩课有半个小时左右的答疑，接下来近两个小时，都在做静功和动功。
目的是想让同学们“松”下来。这种“松”，是“紧”的反面，却又和“葛优躺”的“懈”不同。
为了帮同学们找到这个状态，鸿飞老师把动作分解开，从更容易模仿的动作开始，慢慢找每个关节的感觉，找骨和肉的感觉，找身体上下、前后、左右的关系。
带大家回忆各种生活场景：拨指针、搬水缸、搅水、纫针、练书法。同学们关节咯啦咯啦声音渐渐消失了，鸿飞老师又开始领同学们用意识观察自己的身体，体会什么叫“活在当下”，专注地做一件事情，一件简单的事情：螺旋断层扫描自己的身体。
（鸿飞老师被同学们当作活体标准模特）
同学们课后练习，每天都会带来新的问题，比如站困了，还有“现病加重，旧病复发”了，突然不舒服了。鸿飞老师对这些问题似乎早有准备。
他告诉同学们站桩犯困是本神战胜意识的表现，困了先睡。睡好了，也就是起居有常，不妄作劳了，才真正涨功。站桩是休闲，不是任务。
不舒服的感觉有可能是因为旧病没好，身体长期代偿后正邪冲突的表象。就像国力强了，才能谈香港回归一样，才有能力突破所谓的“舒适区”。但也劝同学们“知非即舍”，不贪，100天后找到适合自己的修习方式。
鸿飞老师的各种小故事：学印度同事说英语，讲自己的囚徒困境…欢声笑语中，不知道有多少同学们像我一样，在哈哈大笑中，真的把紧绷的表情放松下来，哪怕只是一刻。
最后一节课上，鸿飞老师说，希望同学们回家后能有一天“过河拆桥”，因为任何文字描述的方法都是不圆满的，他希望同学们真的可以有一天用余光看星星，有意无意是真意。
跟
课
新
悟
过河拆桥
知非即舍
2.惊喜双响炮
如果说三期同学鸿飞老师是我的第一重惊喜，第二重惊喜绝对是——王晶老师。
我记得我们七八年前一起上课时，她总是坐在教室后排座位，很少说话，并不是班里冒尖的“学霸”。
看着老同学好似重返18，红润的脸庞，听她和同学们收放自如地谈笑，我有些恍惚。这个从前见人都不好意思搭腔的女子，如今看到别人吵架，怎么都能上去帮腔了？
从五天的艾灸课上，我好像明白了，这是来自七八年不断实操的经验和底气。这是从帮助爱人治痛风，给孩子调脾胃，甚至把老人从鬼门关里救回来，从无数治疗经历里来的底气和自信。
闭上眼睛听王晶老师讲课，都能感受到《字里藏医》的艾灸味儿。
王晶老师说，无为灸的灸感就像是真命天子的表白，一句就够。她的好多案例也让同学们明白了，“学中医后常觉得全身都是病”，和“艾灸治病常可以买一赠一”，其实是一回事儿。
从行灸到定灸，同学们施灸时慢慢地体会放松的感觉（有点像另一节桩功课呢），被灸后感受着被关爱和脸色好转的喜悦。五天课程结束后，同学们和王晶老师道别拍照留念，不用开美颜，都好漂亮！
（除了杯子，你们还想买点儿啥）
3.惊喜三重奏
还有三重惊喜，看到韩姝老师。
她是三期公认的学霸，从小就在父母的诊室里玩儿大。
作为三期头一批受过医师资格考试折磨的学霸，返回头来讲“诊断课”，在短短四五个小时内，既能抓住徐老师传承的主线，也能拎清教科书的繁杂。
没有治疗的诊断是在耍流氓”。韩姝老师还要在短短的课时内，教会同学们按摩揉腑，既不能压也不能抬，怎么沉下去，怎么“松”下来（好似第三节桩功课！）。
（厚朴传统竖排板书）
修习营五天课下来，看着昔日同学在讲台上如数家珍，真有一种徐老师当年给我们上课的气度。
他们通过不断的修习积累，已经可以帮助到更多的人。
寒冬时节
新冠重来
艾灸正当时
与我一起跟课的，还有刚入学不久七期的一位同学。她虽然学得晚，却已经上了很多实操课，跟她搭档也让我受益匪浅。
还有这一期来自天南海北的同学们！有能把一份儿煎饼送八遍的老顽童东北大哥，有刚参加过深圳线下同学见面会的深圳美女，有ABB、壳牌等大外企的职场精英，有旅居国外多年回国的夫妻俩，有本科医学科班儿出身的，有年纪轻轻已带俩娃的，也有陈疾多年久病成医的，还有优秀人体模特山东大汉…
同学们离开的时候，北京顺义区的疫情略有抬头。但是同学们带回家的那份心安，应该是这五天最宝贵的收获吧。
WINTER
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编辑：英俊
校对：狻猊
审核：徐燕
作者 陈玉