研究肺癌21年,自己却患肺癌病逝!医生反思:千万…

徐林友是安徽省的十佳医生,著名胸外科主任医师。

从医20多年,做过了数千台的肺癌手术,接诊治疗过数不清的肺癌患者:结果徐林友自己,却被确诊为肺癌晚期伴脑转移,并被断言生存期100天…

这究竟是怎么回事呢?
治疗肺癌21年
自己却身患肺癌

治疗肺癌21年多年,按理说,徐林友有着丰富的肺癌预防和治疗经验,甚至可以说是最了解肺癌的西医,对于诱发肺癌的各种因素了如指掌。

但徐林友从来没有想到,自己有一天会被肺癌盯上,并且一发现就是晚期。

据新闻报道:那是一个普通的下午,徐林友在手术台上奋战几个小时之后,突然全身抽搐、扭曲,接着晕倒在地,不省人事。

徐林友醒来后,还开玩笑说,这场手术做得太累,一下台直接就困倒了。

结果同事却一脸凝重,反而带徐林友去上海某著名医院的肺科做复查。

反复检查后,徐林友被同事告知,他患了肺癌,非小细胞肺腺癌。而且是晚期,复检结果与在自己医院里查的,一样。

徐林友问:自己可以活过100天吗?

当时给他看病的医生,不忍心地摇了摇头,表示生存期不一定能超过100天。

听完医生的话,徐林友更加心灰意冷了,他自己就是医生,对肺癌的情况也非常了解,之所以问,只是不死心而已。

于是,他决定在剩下不到100天的日子里,向死而生,让每一天都过得有意义。

结果,让徐林友惊喜的是,100天很快就过去了,但自己却挺住了;复查结果还显示,他的身体虽然没有完全康复,但体内的病灶已经趋于稳定。

于是,在确诊肺癌1年后,徐林友回到了他热爱的工作岗位,继续接诊患者、研究肺癌,同时还在各种讲座和会议上,分享自己的经历。

直到2021年4月份,徐林友因为肺癌问题恶化而离开…

不烟不酒没污染
为什么会有肺癌?
徐林友曾分享,自己在患病期间,躺在病床上,盯着天花板发呆的时候,曾一遍又一遍地问过自己:作为肺癌医生,自己为什么会得肺癌?
自己平时虽然会吸烟、喝酒,但饮酒适量,也并不是老烟枪,所患的非小细胞肺腺癌与吸烟、饮酒等也并没有直接关系;
而且自己平时居住的地方,接近郊区,空气清新,也谈不上任何严重的污染…
百思不得其解的时候,自己回忆起确诊前的那段时间。
那段时间,自己曾有过一个月做了26台大手术的经历。每天提前上班,晚上12点后才回家。肚子极饿,但饭端在手上也没胃口,简单扒拉几口就瞌睡重重。
但洗漱完后,躺在床上又睡不着,这样的状态,持续了很久。
再三反思后,徐林友说,认为自己患上肺癌最主要原因,就是持续长时间的工作压力过大和疲劳,饮食和睡眠习惯完全被颠覆。
而在这种状态下,人体的免疫系统会被迅速摧毁。一旦陷入了这种状态,一些平时看着很细微的因素,也都可能从而引发健康问题,甚至是癌症。
过劳如何诱发癌症?
长期慢性疲劳,不仅会让生活幸福感大大降低,还会带来许多健康隐患,甚至诱发癌症。
人民日报就曾专门发文提醒:从疲劳到癌症只需要四步:轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。
那么过度劳累,是如何频频引发癌症呢?
其实,不是只有癌症患者身体内才有癌细胞,正常成年人由于生活、工作、饮食、环境、身体自然解毒和代谢,几乎每天都会有3000-6000个癌细胞产生,但相对于人体总数几百亿的细胞来说,它们显得微不足道。
当我们的身体精力充沛、正气充足时,身体里无论哪里出现问题,免疫系统都会迅速纠正诛邪,将不稳定因素消灭在萌芽状态!对于肿瘤,也是同样的道理。
但是,一旦身体过度劳累,生命能量被透支,免疫力低下时,这些癌细胞就无力被清除了,再加上自身的造作,癌细胞还会诞生得更多,时间一长,肿瘤就出现了。
如果你常感到倦怠乏力、神疲思睡,那就应该注意了
身体的正气、元气等实际上都是同源的,正气足,免疫力好,身体精力充沛,就能把肿瘤消灭在萌芽。
如何消除疲劳
提升免疫力?

那么如何消除过劳,提升免疫力呢?在此,无极君(公众号:无极太极)给出大家4大要点,请务必牢记。

  • 黄金睡眠

谷歌全球前副总裁李开复在患淋巴癌之后,对自己承诺的第一件事就是好好睡觉。因为良好的睡眠是增强免疫力最好的方法之一,充足的睡眠对预防或限制肿瘤生长有广泛作用。

大家可以看看,长期主动熬夜或者失眠的人,最终都是什么面色?就像大病初愈一般,面色晦暗、没有血色、一脸疲倦!

面色正是身体内在状态的表现,可想而言在这样的面色下,隐藏着怎样脆弱的身体内在状态。

不要让无意义的熬夜,消耗自己的生命

想要降低癌症的患病率,必须要有一个黄金睡眠,通常在22:00左右入睡,每晚睡够7-8小时,少于这个时间,往往就是在透支生命。有再多需要完成的事情,哪怕起早干,也一定不要熬夜!

  • 均衡饮食

怎样做到均衡饮食,《黄帝内经》曾提出过,“五谷为食,五果为助,五畜为益,五菜为充”。

有些人担心发胖、担心身体代谢问题,就不吃主食,这是不对的。粮食是气血的原料,人体脾胃所依赖的就是后天的“水谷之气”,可见主食有多重要。

胖或其他代谢问题,其实不完全是主食吃得太多,而是身体五脏运化能力低下,或者本身好吃懒做、缺乏运动。

切记,均衡的饮食、均衡的营养,是提升免疫力重要因素之一!主食、水果、肉类、蔬菜都要适量摄入,避免营养不均衡,或导致硒、碘、锌等某些微量元素的缺乏。

  • 不妄作劳,节制欲望

欲望是无穷无尽的。能否节制欲望,也是防治癌症的一个因素;仔细想想,癌症肿瘤的疯狂“生长”岂不是也是一个类似“欲望膨胀”的形象吗?

人活着,欲望很多;适当的欲望固然是生存的动力,但对物质、金钱、权利、性、食物等过分的贪求,其实都是一把双刃剑,伤人伤己。

饱暖思淫欲,人心永远难以满足

人活一辈子,到最后都是孑然一身、了无牵挂,能留下来陪你的只有健康。名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去;没了健康,一切归零。
  • 学会养生

人体是需要运动,中国文化讲究阴阳、讲究动静、讲究平衡,尤其是对于长期坐在办公室工作的白领来说,长期处于坐姿,下班之后还不能通过运动、养生等方式,让自己的气血运行开来,长期下去身体状态必然会越来越差。
锻炼的方式有很多,但是选择正确的方式很重要,能旺盛气血、疏通经络、调和阴阳,同时还动静结合的方式无疑是最好的。
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