医中说医：中医谈“阴阳”，有趣又有用！（下）
太极图，你选对了吗？
一、人体阴阳的划分
二、阴平阳秘与阴阳失调
这里的几个概念，比如阴胜、阳胜、阴虚、阳虚。一开始不用去背，就看，接触，看不懂没关系，不用一字一字去抠，因为这些词离我们现实生活有点远，所以要给它一个缓冲的机会。
正常的身体是阴平阳秘，是阴阳处于一种和谐状态，很多书都理解成阴阳平衡，其实平衡是很难的，或者说是短暂的中间状态，阴阳很难平衡，但可以是和谐的。
如果追求男女之间的平衡，很可能追求错了，而应是追求男女之间的和谐。没有哪一家男女是完全平等的，和谐就可以。比如，男的强势一点，女的就弱势一点，但是，互相能和谐。
看现实生活中就知道，平衡往往不见得是正常的，平衡反倒可能是失调的。男女平等也不是说大家在天平上，你50克我50克的意思。平等是一个范围内的平等，是意识上的平等，但也不可能是恰好平等。
其实用家庭关系最容易解释这个事情，我们看待一个家庭幸福不幸福，并不是看两个人到底是不是平等的，而是看是否和谐，但是和谐也是有限度的，虽然在我们这个时代，在我们这个文化背景下，男的强势一点是正常的，但是太大男子主义也是一样有问题的，比方说阳盛则热，就会伤阴。倒过来，我们可以允许野蛮女友，都是要有一个度，超出限度就会变成阴盛阳病。
偏盛是可以强一点，但不能强太多。假如女生比较弱势，是阴虚，但不能虚太过，因为阴虚则阳盛，助长了阳的气焰。阳虚也是一样，怕老婆可以，别怕太过了，太过就会出别的问题，是一样的道理。
所以，其实阴阳学说研讨好了，可能对我们的社会生活有一定的指导意义。很多人都接受一种错误的指导就是平等，一定要追求平等。没必要，也不要纠结，这是完全理想状态下的事情。
对于“阴阳偏盛偏衰”的状态，有相应的应对方法。
阴胜的情况，比如湿寒就用热性的药，热性的也不一定只有药，还可以有食物、针灸、热疗，晒个太阳也可以并且非常好。例如有很多人天一冷就有过敏性鼻炎，或者是比较怕冷，那直接去三亚就好了，根本不需要吃药。
我们要建立这种思路，当有问题的时候，其实有很多种方法，只要找对问题的性质就好，像湿寒，就用“寒者热之”，这个“热之”有很多种方法，可以吃热性的药、喝热性的茶、吃热性的饭，也可用热性的事物，比方说艾灸、砭石、刮痧，甚至跟一个火性的人经常接触也可以。
阳胜就“热者寒之”，现在要“寒之”比以前的可选范围就大多了，以前要喝冰的不容易，现在到哪都有。所以火力旺、老上火的人，就像外国人，因为他们的食物里面有很多热的，所以他们要对冲，要达到另外一种和谐状态，所以他们老喝冰的。
关于阴虚和阳虚，可以记住这句话：
“壮水之主，以制阳光；益火之源，以消阴翳”。
阴虚则阳盛，是说当阴气不足，就是阴液不足时，阳会显得多，不是真的多。这种情况下去清热的话，阳气也会受损，所以“壮水之主，以制阳光”，是说这个时候要补阴，因为表现出的热是虚假的热，要补阴才能够让它重新达到和谐状态。
“益火之源，以消阴翳”，是针对阳虚则阴盛的状况，要助阳。阳虚的人往往都怕冷，常常会有夜尿，男的一般性功能不好，女的多为宫寒，这种情况可不可以去散寒呢？虽然他们感觉怕冷，但是更多的要补阳而非散寒。散寒的药是把这一节多余的寒给去掉，是消耗性的；补阳的药，是增加阳，这两种药，一个散寒，一个温阳，不是一个类型的。
还可以有阴阳两虚，既有阴虚，又有阳虚，或一个人既有寒、又有热。比如有一个状态，叫“寒包火”，就是他本身就有热，接着又感受了风寒。有人可能会说，热怎么不把寒对冲掉？实际上对冲不掉，因为肺有不同层次，而热和寒所在的位置不同。肺里面热，而外表感受了风寒。这种情况下，单纯驱寒不行，单纯去热也不行，身体自己也不知道怎么调节。中医诊病就要精确打击，开药时两方面都要顾及，才能化解这个矛盾。
阴阳学说在中医学说中的应用，会有若干的词，表、热、实、里、寒、虚，这就叫八纲辨证。辨表里、辨寒热、辨虚实、辨阴阳，一个病是在表还是里，这个病是寒还是热，它是实症还是虚症，它属阴还是属阳，这就是八纲辨证。
还有脏腑辩证都要用到阴阳，比如说，心会有什么问题呢？是阳虚、还是阴虚、是火旺、还是阳亢呢？。
总结一下，我们从“寒则热之，热则寒之，虚则实之，实则虚之”一路下来，建立了阴阳的思维，自然就会产生治疗原则，比如“损其有余，补其不足”，还有“实者泻之，虚者补之”，一旦建立了二元对立的思维之后，自然就会补不足，损有余。具体怎么损，怎么补，就要定义这个事物的阴阳。
三、药物的阴阳
四、全维调理
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