第四章：六、足太阴脾经（左右四十二穴）

六、足太阴脾经（巳时9-11时）

《内经》曰：『脾者，谏议之官，智周出焉。』

（一）脾者，仓禀之本，荣之居也；其华在唇四白，其充在肌，至阴之类，通于土气，孤脏以灌四旁。脾主四肢，为胃行津液。

中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为镇星，是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香，其液涎。

中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，肺主口。其在天为湿，在地为土，在体为肉，在脏为脾，在声为歌，在变动为哕，在志为思，思伤脾，怒胜思，湿伤肉，风胜湿。甘伤肉，酸胜甘。

（二）中医的脾脏包括脾脏和胰脏，脾脏与胃是表里，胃是表是腑，腑主宣泄、消化；脾是里是脏，脏主收藏；荣是血，卫是气，脾血多，胃多气，一吸一呼，胃与脾呈互动关系。

（三）脾主四肢、主肌肉，甘味入脾脏，属土，过多人工精炼糖，吃到是甜的，到胃里是酸的，木克到土，表里不一致。所以要吃天然的甜，蔗糖、麦芽糖、饴糖等，土很重要，土生万物，不要食无宜于脾脏是食物。

（四）脾是黄色，黄色的营养入脾， 脾脏是后天之本，肾脏是先天之本，思伤脾，脾主味，脾脏受伤，味觉就没有了。

（五）*脾脏攻毒法：脾脏的音是宫，实际练功时发“呼”的音，站立两脚微开，左手按在脾脏位置，脾开窍于唇，发出呼声，呼到快断气，脚尖抬起，把谷道提起来，用最后的力气发出“呼”的声音，这是脾脏的动静非常大，呼完之后，再吸气回来，把脾脏的毒逼出体外，做对动作头会晕眩属正常现象，不晕没练对。

（六）*咖啡与胰脏癌：中医讲味厚的入血分，淡味的入气分，胃主气分，脾主血分，咖啡味道很厚，又是酸的，酸入肝，木克到土，所以入血分后，直接打击到脾脏，对脾来说是负担，美国是胰脏癌多发的国家，胰脏癌就是这样来的。

（七）阴经：井荣俞经合，从木开始，木（井）隐白、火（荣）大都、土（俞）太白、金（经）商丘、水（合）阴陵泉。病在脏取井穴，病在色取荣穴，病在时间取俞穴，病在声音取经穴，病起饮食取合穴，五脏不平衡取原穴

（八）二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随（左右四十二穴)。

1.隐白：大脚趾指甲靠外侧一点，脾脏的井穴，可治尸厥昏迷，疝气，妇人的白带、经漏不止，喘满不得安卧，呕吐食不下。

*三毛：经外奇穴，脚大趾隐白上面区域，有几个毛，灸三毛可治失眠，对不喜欢喝药汤剂的有效，效果不错。血虚、虚烦晚上睡不着，灸灸三毛穴，三毛穴在肝经脾经交会的地方，脾生血，肝藏血，灸的时候血马上进入肝，魂归肝，自然就睡着了。

2.大都：足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。荣火，火生土，是脾经的母穴，虚症治此。扎大都很痛，弯起来会好些，下针后向上提一点，就可以了。脾脏有虚症的时候，除四肢无力外，嘴唇会变白，白是金，土生金，极虚状况下容易生虫。

蛔虫诊断法：下牙龈的下方有许多白点；眼皮翻开，眼白地方有许多蓝点；晚上肛门痒；肚子很大。实脾不会生虫，脾虚才会生虫。多运动，少胡思乱想，把脾强起来。

3.太白：脚旁的大骨后面，在骨缝的下方，骨前是大都，绕过骨头后面是太白。俞土，按时间发病找俞穴，早上9-11点，脾气旺四肢肌肉就很旺。如果上午9-11点很累很疲倦，就是脾虚，虚症针大都，俞穴属土，补泻、虚实都可以针。身热烦满，腹胀食不化，呕吐、身重等。

4.公孙：脚掌凸骨下方跟肌肉交接的地方，公孙主冲脉，任脉外开半寸就是冲脉。冲脉力量很强，所以腹痛泻之、鼓胀补之。临床胃出血不针足三里（胃的本穴，会吐更多的血），下公孙。治孕妇怀孕恶心呕吐，足三里、公孙都可以治。公孙是脾经的络穴，病变经在足阳明，采用原络治疗，足阳明胃经的原穴是冲阳，原络穴一起下针，足三里也可以。

针灸歌诀“公孙内关胃心胸”，内关在手心包经上，任何胃病、心脏病、胸部的问题：气喘、咳嗽、肺病、心脏肥大都可以下针治疗。

5.商丘：度骨法找，脚踝与脚胫骨交接的缝中，经金，脾经属土，土生金，也是脾经的子穴。如脾经的膝盖内侧痛，几天下商丘，好几个月下母穴大都，新痛为实泻之，久痛为虚补之。有助孕效果。

对称治疗：不管穴性，不管阴阳五行，用一般常识去取，如：脚痛在公孙的地方，就下对侧的商丘，左病右治，痛未止，下对侧公孙。右脚的公孙痛，可以扎左手的鱼际穴，左脚的公孙痛，可以扎右手的鱼际。手肘撞伤很痛，手翻过来正好是膝盖顶端，扎鹤顶，鹤顶痛，扎三焦经的天井穴。

6.三阴交：足内踝上三寸骨后，足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经三条阴经交会处。妇科大穴，可以长灸，女人痛经立竿见影。按三阴交会大叫，实有积块、淤血，关元左侧外三、四寸的地方，骨头旁，有压痛有瘀血，左侧主血，右边主气；腹部正中央有痛，大部分是有淤块、肿瘤；三阴交都会有压痛，帮助诊断。

合谷主气（大肠经原穴，与肺表里），三阴交主血，脾主少腹。

怀孕时婴儿靠血滋养，要让孕妇血旺气衰，生产时要气旺血衰，好下胎。所以补三阴交泻合谷，安胎；泻三阴交补合谷，落胎；怀孕时禁针，容易搞错。

腹部的问题，男女都可以用，男人遗精、梦精、阴茎痛、腹部痛，灸针都可以；妇科的问题三阴交都可以治，腹不痛了，还有滴漏不止，下隐白，中医以消导为主，让血自然停止，而不是停留在体内会作乱。月经期行房会影响经血往下走，行房会亢奋血会乱跑。

长灸可减轻更年期症状，进入更年期后，睡觉向左边睡，潮热现象会减轻；平时人要向右睡，左血右气，晚上睡让血归肝，所以往右睡，血在上气在下，肝会很强。

7.漏谷：三阴交上三寸，禁灸。脾经的络穴，与足阳明胃经相通，脾的表经是胃。

8.地机：阴陵泉下三寸，脾经的郄穴，消炎、镇痛，痛经，水肿腹坚、肚子胀满，腹部肿块。

9.阴陵泉：小腿胫骨内侧，腿内胫骨转弯的地方，合水，脾是土，大穴，治疗膝盖风湿、水肿、小便频数、中风、摄护腺肥大。有水病之人，阴陵泉有压痛。

针的深浅：制水，水在的地方很深，要看脚的大小决定深浅，皮肤表面的病针浅，水在皮肤以下，骨病要下到骨边，内脏问题，如气喘、肝病，要下深针，腑是宣泄，肠胃问题不用很深。

*三皇穴：阴陵泉叫天皇、地机是地皇、三阴交叫人皇，统称三皇穴。脾主四肢，主肌肉，主少腹，脾统血，主身上湿热，五行里木生火、火生土、土生金、金生水，得病时，土不能制水。土坝建好才能固水，治疗水肿，除消水外，第一、必须强土。所以下双侧三阴交、地机、阴陵泉，专门治疗水肿，建里一条水道；第二、脾主四肢，腿没有力，也可以用三皇穴，强土的动作。

10.血海：膝盖头内侧，肌肉最高的地方。血海是全身最大的穴道，是妇科的名穴，所有女人痛经、滴漏不止、月经不来，在痛时下针最好，下针后捻捻针，不用补泻，一寸针就好。老年性皮肤瘙痒，壮气血，活血祛风止痒。

*痛经三穴：血海、三阴交、中极，所有痛经都可以治。

*百虫窝（奇穴）：血海上一寸，有压痛里面有虫，下针疼痛就好了。

11.箕门：血海上五寸，靠近阴部，对阴部的病有帮助，用的比较少。

12.冲门：曲骨外开四寸，有个对称治疗法，修女冲门痛，可以扎脾经的子穴商丘或母穴大都，但用的是肺的云门穴。生完小孩胎盘不下来，针冲门，让胎盘快些下来。

13.府舍：曲骨上一寸再外开四寸，四寸是脾经、二寸是胃经，再往里半寸是肾经。靠近腹部，治疗腹部的病，帮助诊断。

14.腹结：石门外开四寸，很少在腹结上治疗。

15.大横：神阙外开四寸，治肠胃方面的病，泻痢、拉肚子等。

16.腹衰：建里外开四寸，腹部、肠胃的问题，大便不顺，胃部消化。

17.食窦：天溪穴往下跳过一个肋骨，肚脐以上肋骨之下，可以直针，不要太深，大概一寸，沿着肋骨刺，两肋之间，

18.天溪：乳中穴外开二寸，下天溪靠五分内侧斜刺，治乳房肿块。

19.胸乡：周荣下跳过一个肋骨，胸胁支满，引胸背痛不得卧，转侧难。

20.周荣：中府穴下跳过一个肋骨，找穴道：云门中府周荣胸乡，硬块在脾经上硬块在周荣上治，灸比针好。

21.大包：胳肢窝底下极泉下六寸，极泉下三寸是渊液。统领全身大络，全身的络大包在管；脾之大络，经与腑有络，脏腑之间的络，阴经、阳经的络都要大包来协调，大包虚实都可以治，主胸胁中痛，喘气，实则身尽痛，紧绷，泻之；虚则百节尽皆纵，松弛，补之。手拿不起东西，不能握拳。