老年人因为经常烫发染发，又疏于对头发的保养护理，所以发质越来越差，出现干枯毛躁的感觉，不仅影响发型的美观，也更显憔悴，带来更老气的感觉。

老年人的头发更容易受损，因为头发的质量降低，再加上烫染的频率又很高，每烫染一次，伤害就会叠加一次，次数越多发质的质量就越来越差，又没有及时补充烫染带走的蛋白质和营养，头发就变得干枯毛躁了。

今天主要给各位老人家，分享头发受损的原因以及自己在家就能保养护理的三个小妙招，只要坚持做，三个月就能让你头发恢复如初。

头发受损的主要原因有哪些？

对于老年人来说，头发受损的主要原因是烫发染发，因为老年人不会像年轻人那样，每天都要吹头发，用电卷棒或者电夹板做头发，出现物理性损伤的几率很低，所以损伤的原因主要是烫染带来的化学性损伤。

1、头发的损伤是不可逆转的

头发的主要成分是蛋白质，长出毛囊后就变成了无生命的蛋白体，从发根源源不断地长出来。头发不具备自我修复能力，受损后是无法恢复到之前的健康状态，尽管可以通过焗油护理来补充养分，但这只能起到滋润和增加顺滑度的作用，损伤的毛鳞片和蛋白体是无法恢复的。

头发中没有毛细血管和神经，损伤后也不会有任何不适的感觉，只会从外观上呈现出干枯毛躁的感觉。头发和指甲一样，长出皮肤的部分，怎么折腾都不会有疼痛的感觉，所以很容易被人忽视。

2、染发比烫发更伤头发

很多人认为烫发比染发伤头发，事实恰好相反！因为染发剂属于强碱性物质，再加上染发剂配的双氧水，浓度比烫发水中的定型剂高出好几倍，损伤程度肯定会更大。再加上老年人染发的频率大于烫发，所以染发比烫发更伤发。

从烫染的原理来说，烫发的过程只是改变了头发中二硫键的排列组合，然后在二号剂的作用下又重新组合，只要掌握得当，损伤程度是可控的。

染发则不同，需要通过氧化作用把头发中的天然色素漂白，再把人工色素染进头发中，而这些色素的稳定性较差，会随着洗发次数而逐渐流失，导致头发形成空洞，养分流失的速度变快，水分也更容易蒸发，头发就越来越干燥。

所以说，头发的损伤是不可逆转，应该合理安排烫染的频率，在变美的同时也要保护好自己的头发，没有头发也就谈不上美了。

分享三个家庭护发小妙招

花钱烫发染发，更要花点时间保养护理头发，这样才能让你的发型更美，保持的时间也更持久。可现实却是，很少有人在护理头发上下工夫，怎么省事怎么来，忽略了保养护理，头发肯定会越来越差。

下面大家就和我一起了解一下，头发护理的三个小妙招，简单实用有效果，只要坚持做，三个月让你头发恢复如初。

1、护发素的妙用

护发素洗发水的伴侣产品，主要成分是阳离子表面活性剂，具有平衡酸碱度，中和残留的洗发水成分，增加头发表面光泽度和顺滑度的作用。但护发素的分子结构比较大，不能进入到头发中，只能停留在表面，所以护发素的作用就是润滑。

对于受损发质，建议洗发的时候先把护发素涂抹到受损的头发上，停留5分钟，用宽齿梳把头发梳通梳顺，在用温水冲洗掉，然后再用洗发水把头皮和发根洗干净，最后再给受损的部位，使用一次护发素，停留3分钟，必须冲洗干净。

这样做的好处就是，可以预防头发打结，阻止洗发水中的碱性成分进入头发，还能增加头发的顺滑度，起到很好的保护作用。

温馨提示：护发素只能起到滋润和增加顺滑度的作用，不具备修复和保养头发的功能，千万不要拿护发素当护理品！

2、发膜焗油护理

发膜焗油才是真正的护理品，这里产品的分子结构娇小，可渗透到头发的内部，填充受损形成的空洞，补充养分，同时还具有护发素的所有作用，比护发素好数倍。

在超市购买一些家庭用的焗油护理产品，使用的时候可按照这个配方调配一下，作用会更强，效果也会更好：1份白醋、3份焗油膏、几滴橄榄油搅拌均匀，涂抹到受损的部位，用浴帽包住，停留15分钟，然后用温水冲洗干净即可，不要再拥洗发水和护发素了。

温馨提示：焗油护理最好每周做一次，因为受损的头发就像一个漏斗，很容易吸收养分，但也会慢慢流失，所以只有不间断的进行护理补充养分，才能让头发中的营养成分越来越多，发质才会越来越好。

3、日常保养

日常保养，就是洗发后，最好给头发上涂抹一些发乳、精油，既能滋润头发，又能保护卷度，从视觉效果上看起来柔润一些。但发乳容易真灰尘，可以用弹力素替代，总之一定要涂抹少许造型品，才能起到保护作用。

每个月剪一次头发，不出三个月就能把不好的头发剪掉，剩下的都是健康的头发了。再次烫染的时候，就要做好防范，烫发一年不超过2次，染发不超过3次，选择品质好的烫染品，也能降低减少损伤。

以上就是老年人的头发保养技巧，短发三个月就能恢复，长发就另当别论，但只要按照上述的方法做，发质肯定会越来越好的。头发好了，发型才更好看，整个人的精气神也就更饱满，状态好了，也就更显年轻了！