【每日一药】山楂

今天

味酸、甘，性微温；消食积，散瘀血

蔷薇科落叶乔木·山楂

大家都知道山楂善于消食化积，食积时，嚼两三枚，效果的确很好，但须注意的是，对于只是脾虚胃口差而并无食积的情况，不宜食用山楂，吃多了反而会克伐脾胃，尤其小儿，不宜任其多食。

除了消食，你可能不知道山楂还能活血，如李时珍在其主治里谈到『滞血痛胀』，『滞血』便是血瘀，而山楂正能活血化瘀。