中年人要警惕“中年心脏病”
什么是“中年心脏病”？
这是我根据临床观察，给这一类心脏病起的一个名字，这个病的特点是：
1、患者年龄一般三十多岁到四十多岁；
2、忽然犯病：表现为忽然心慌、心悸（自觉心跳）、胸闷短气、窒息感、还有的胸痛，重者呼吸急促、有濒死的感觉，一般能自己慢慢缓解过来，重的要紧急送医院；
缓解过来后，随后一段时间或轻或重会有：胸闷憋气、心慌，心悸、腿软，害怕等症状。
3、心脏病的表现虽然很明显，但到医院检查却查不出来：心电图、24小时心电图、心脏彩超等都正常。
病人这么重的症状，医院却查不出病来，这是个什么病呢？怎么引起的？与我们常说的心脏病有什么不同吗？
我们常说的心脏病，是心脏本身的病，包括冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病……。
这个“中年心脏病”，心脏本身没病（所以医院经常检查不出来），是控制心脏的神经系统失调造成的心脏功能紊乱，西医可以叫心脏官能症，或叫心脏神经病。
怎么造成的？
是因为长期焦虑、压力大、熬夜，超过了人体的承受能力。某天忽然发生一件事，一着急，忽然发病。
为什么中年人容易得呢？
中年人上有老下有小，面临事业家庭双重压力，特别是现在这个时代。
就举今天看的3个案例来具体说明：
案一：
2021 4 10 初诊：某女，36岁，胸闷憋气2月余。2月前的一天，忽然呼吸急促、腿软站不住、心慌。现症：胸闷憋气、心慌、心悸，头晕，腿软，害怕，纳呆，尿频，大便可，很困但憋得睡不着、睡着做噩梦，手心热，脚冰凉，下午6点容易犯病。
患者前后去齐鲁医院、山东二附院急诊室几次，心脏检查都正常，医生不知道她得了什么病，按胃病给她治，可病总好不了。再去，医生都怕她了：你怎么又来了？你没病啊？你去看看精神病科吧。
来我这里看诊几次，吃中药配合针灸，已经好多了。
中医辨证主要抓住：“胸满烦惊，小便不利“、“一身尽重，不可转侧者”，用柴胡加龙骨牡蛎汤加减治疗。
案二：
2021 4 20 初诊：某男，43岁，辅导儿子做功课时忽然心慌心悸一周、说话多左胸痛。
案三：
2021 4 20 初诊：某男，36岁，2天前忽然喘不过气来、胸口跳痛，上楼有时头晕。
这三个病案完全符合我上面说“中年心脏病”的3个条件，诱发因素前两个都是在辅导孩子做功课时生气着急，后一个我没问。
这个病忽然发作，严重的可以导致猝死，经常见诸报端的中青年人猝死，大多就是这个病。
怎么预防“中年心脏病”？
1、不要绷得太紧：放松心态，放慢节奏，顺其自然，少攀比，不要太争强好胜；
2、保证足够睡眠，不要熬夜。
附录：
我虽然今天第一次提出“中年心脏病”的概念，之前也很关注：
1、长期紧张压力大容易导致心脏病。
2、长期熬夜还会导致心脏病。