《快速记忆法》读书笔记（八）

第二章 快速记忆的方法

《快速记忆法》读书笔记8

八、分门别类  有条不紊

“物以类聚，人以群分。”这是人们对大自然和人类社会现象的总结，对有某种相似点的人或事物，我们往往能举一反三的联想起来。例如讲英雄黄继光，就容易想起邱少云、董存瑞、向秀丽、雷锋、张海迪等名字；讲到建筑类的瓦，自然易于想起砖、水泥、钢筋、木材等。人们为了工作上的有条不紊，常常要分门别类，反映存在的记忆若需保持得好，亦要如此。

心理学家们做过一个有趣的实验，向被试者呈现写有如下名词的条子：狗、桌子、狼、楼房、椅子、茅舍、房子、猫，让被试者记下后回忆重述出来(可不按原秩序回忆)。被试者重述为：狗-狼-猫；楼房-房子-茅舍；桌子-椅子。很明显，虽然被试者未得到提示分类，但信息在贮存进大脑时自行分类了。要是能自觉地给事物分类再认记，大脑在接受时负担更轻，再现得更快。将事物分好类再记忆的方法，叫作“分类法”。

下面有12件事物名称，不用前面学过的方法，看一遍后能就记住几个呢？请试一试：

砖头、汽车、手表、眼镜、木材、轮船、衣服、水泥、雪橇、手套、钢筋、飞机。

能记住7个就算是记性好的了。如果事先提示这些物品可分三类：生活用品，交通工具，建筑材料，你可能看一次就完全记下。再看下面分好类的12个：

文具类：钢笔、墨水、笔记本、书包。

卫生用品类：毛巾、衣架、肥皂、刷子。

电器类：收录机、电冰箱、电风扇、洗衣机。

这次看后可以完整回忆出来。可见，记忆内容繁杂而量多时，用分类法就能较好地解决问题。

为什么分类容易记呢？这是因为类似的东西易于彼此联想，反映在大脑里就是我们说过的暂时神经联系易于建立。我国著名的心理学专家曹日昌教授说：“在人的记忆活动中，对材料的分类分组是一个很重要的步骤。人的经验是分类保持的，唤起过去的经验(回忆)也要借助于经验的类别范畴。”这里讲的“分类保持”，就是记忆同类事物的脑细胞间建立有暂时神经联系。

使用分类法时要注意符合大脑的一个特点，即一次记忆内容不要超过7个单位。心理学家的许多实验表明，记忆的内容虽然永远填不满大脑，但在短时的记忆活动时，大脑一般接受不了超过7个单位的量。不过有趣的是，这个“7”可以是单个体，比如7个互相没有意义联系的字；也可以是7个词，尽管这些词的字数远远超过7；甚至二三十个词归作七以内的组，大脑也可以接受。因此，分类时不要超过7个组，每个组内的数也不要超过7个。

分类标准可以根据具体情况定，最好是按事物本质特征分。在不易找到本质的共性时，也可以按用途、颜色、重量、形态、气味等标准分。有时，最好有几件不好归类的，可合成一组作为“杂类”，由于其特殊，记起来也容易。

一切课本都是按分类原则组织的，分类法的实用价值可想而知。一个仓库管理员能记住仓库的存放物，主要依赖分类。售货员、司药、图书管理员等无不得益于分类法。在学习中，可以利用分类法记一些难记的内容。例如记生字时注意区别易混淆的汉语拼音声母“zh、ch、sh”与“z、c、s”，可利用归类法，把易搞错的这两类字分别集中起来，然后各与一个自己熟知的同类字组合在一起，就不会搞错了。像“则”字声母一定是不带“h”的，将易混淆的字“夙、宿、寺、似、粗、孱、蹭、凿、舴”等归为“则”字类。印象不清时，想到它们都是“则”字类的，读舌尖前音。一些常读错的字如“恤”读成“血”，“酗”读成“凶”，“絮”读成“如”，“煦”读成“拘”，可以把它们与“叙”字归类就好记了。假如归了类还不易记，再用连锁法把它们串在一起。上面的“叙”类可以这样连锁：我向你叙述一件事。有一次我去抚恤一位因酗酒而受伤的人，送给他棉絮，他感动的说：“你如同给我送来了和煦的春光。”

记美洲、非洲国家名字时，先用分类法将国名按字数多少分类，再将它们用换字法记下来，记忆的速度就快多了。