秋季是补肾的好时节！这3种黑色食物养生效果好 / 开普饭

[五脏生病虚不虚,看白发生长的位置就知道!如何养五脏?] 1.前额白发--脾胃湿重.气血亏虚调养:生姜粥,有温胃散寒的作用,可缓解虚寒性胃炎. 2.两鬓发白--肝火旺.肝血不足导致内分泌失调.失眠 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肾二科王菲编辑 | 胡鑫相信很多肾病患者朋友都听说过"黑色食物补肾"的说法,但实际上祖国传统医学的"黑色主肾&quo ...

到了40岁以后,人的身体就开始走下坡路了.身体各个脏腑都在衰老,其中对我们影响最大的就是肾脏.在中医里,肾为"先天之本",是人体的五脏之首,肾虚会导致人整体活力下降,产生诸多不适. ...

在北方的人们已经感受到了冬天的寒意了,可能南方的朋友感觉还不是很明显,此时很多朋友就该问了,入冬后养生最适合吃哪些食物呢?其实主要有这四种食材,下边我就一一给大家列举出来,并且卖价也不贵,人人都是可以 ...

肾脏是我们人体很重要的一部分,无论是对于男性还是女性来说,肾脏都是我们代谢系统中不可替代的一个重要器官.而且,肾脏的健康还往往会影响我们身体的健康.因此,在生活中,养护好我们的肾脏健康,对于我们来说都 ...

人以天地之气生,四时之法成.--<黄帝内经·素问> 有些"刷夜族"们,不到晚上不"开工".这里所谓的"开工"就是指打开电脑开始工 ...

刚出了三伏天,又要迎来"秋老虎",夏秋之交,水生作物丰富,品种繁多.所以水灵灵.鲜滋滋的睡莲科植物,就成了这个时节特有的风景,它们各有各的营养价值. 今天诊君请来专家从繁多的睡莲科 ...

人以天地之气生,四时之法成.--<黄帝内经·素问> 有些"刷夜族"们,不到晚上不"开工".这里所谓的"开工"就是指打开电脑开始工 ...

说到补肾的食物,很多都是十分油腻的虎鞭牛鞭之类的,但是今天为你介绍的是清新口味的各类海鲜,不仅享受得了美食,也可以让自己强身健体,今天为你盘点补肾功效最强的十一种鱼类. 一.带鱼带鱼有暖胃.补虚.泽 ...

中医药文化源远流长,博大精深,连一些常见方剂的命名也蕴含着丰富多彩的意味.如逍遥丸,"逍遥"二字表达了产品带来的治疗效果,使人情志舒畅,自由自在:玉屏风散,比喻该产品象" ...

前几天,在微信上和一个朋友聊天,她说道,自己因为工作的需要,生完孩子2个月左右,就立马去单位上班了,当时即便是在坐月子期间,也没怎么好好休息过,还是经常坐在电脑前处理一些事情.现在好像有些后遗症就出来 ...

这6种常见的食物,比黑枸杞更补肾,养生男女可别错过了! 花卷看美图生活,养生,黑芝麻,黑桑葚随着经济水平的提高,人们对于饮食越来越讲究.肾是一个人的重中之重,肾好一个人的精气神才会好,都说男人要补 ...

原文地址:补肾要分阴阳:三种"地黄丸"的选用方法作者:唐略有一次,我兴致勃勃地与一位医学同道谈起我非常景仰的某位医学前辈,不料,这位同道非常不屑,说这位前辈水平很一般,并 ...

秋季是补肾的好时节！这3种黑色食物养生效果好