『性生活』警惕男性的性低潮 缓解其压抑情绪

网友咨询:我和老公结婚刚刚半年,婚前我们感情一直很好。但最近我发现,老公每隔一个多月就有几天对我提不起性趣,而且情绪低落,不愿意说话。问他怎么了,他只说“没事”。我对此很担心,请问他这样周期性的变化正常吗?

专家解答:男人每隔1—2个月都会有那么几天,意志消沉、性趣减退,并伴有身体上的各种不适,这被称为男性低潮现象,也就是男人的“例假”。此时期,男性还会伴有身体上的各种不适,如牙龈肿痛、口腔溃疡、甚至头痛、失眠等。

形成男性“例假”的原因主要有以下几方面。一是生物节律性。人情绪的变化周期大约为1个月左右,此期间会有身体、情绪的波动。二是激素和神经递质的周期变化。现代社会男人的压力越来越大,他们不像女性那样容易释放压力。长期处于高负荷的压力下,会引起体内激素或神经递质的周期性失衡,进而使男性出现周期性发作的心理和生理变化。三是生活中一些其他因素,如工作、社会、生活环境、气候等。妻子的例假周期也会对男性造成影响。

男性在低潮期时应多参加运动,同时主动寻找缓解压抑情绪的方式。如伴有身体上的不适,可以进行药物治疗。妻子在这段时间一定要理解丈夫,多关心他,鼓励他释放负面情绪。

(责任编辑:彭碧霞 )

(0)

相关推荐

  • 男人到这个年龄段,性欲将进入“低潮期”,身上会有6个变化

    男人的性欲望常常发生于青春期,随着雄激素分泌升高,男性骨骼生长.身体增高.肌肉发达明显,伴胡须.喉结突出及变声为主, 可有遗精的发生,同时性欲也逐渐上升. 较为常见情况是,当男性到达18岁后,直到25 ...

  • 『性生活』人的年龄越大性生理反映就越迟缓

    性兴奋期 兴奋期内人体会发生许多生理变化,如心率加快.肌肉紧张.生殖器充血等,年轻男子可使阴茎在3-5秒钟内由松弛状态到完全性勃起;而到了中老年,阴茎的勃起反应时间至少要增加一倍.年龄越大,达到完全勃 ...

  • 『性生活』警惕:男人肾虚的九大明显症状

    畏寒 [解析]"畏寒"指有怕冷而且怕风吹的感觉."肢冷"指四肢手足冰冷,甚至冷至肘.膝关节的症状. "畏寒肢冷"往往伴随腰膝酸痛.神疲倦卧. ...

  • 『性生活』警惕:服用紧急避孕药的禁忌

    紧急避孕药不可乱吃 危害非常大 [专家观点]滥用紧急避孕药危害大 紧急避孕药是在无保护性措施下可以偶尔采用的紧急避孕方法,但绝不可作为一种常规的避孕方法.上海市第一妇婴保健院计划生育科主任王海云教授分 ...

  • 『性生活』专家解答:性交后缘何腹痛及阴道出血

    有几次与丈夫同房时,我觉得下腹痛,且有一个硬块向上隆起,事后还有阴道出血及流黄水样的液体.请问,这是不是上环引起的,我该如何预防及治疗? 专家解答: 同房时出现下腹痛及感觉有硬块隆起,总的来说,是由于 ...

  • 『性生活』贫血男性更需要谨防阳痿

    贫血是一个专门术语,不是诊断名词,多年来被错误地作为诊断来使用.说得恰当些,它所表示的是一组症状和体征的综合征.贫血的临床表现为组织缺氧所致. 严重的贫血可引起虚弱.眩晕.头痛.耳鸣.易疲劳.嗜睡,甚 ...

  • 『性生活』两性健康:性爱有禁忌 养精才能蓄锐

    性爱有一些健康禁忌,为了双方的健康,不要去触犯这些性爱禁忌. 1.不可蓄缩不泄(蓄缩不泄即要射精时,故意用人为的办法中止射精,以达到延长性生活时间的目的). 2.疲劳过度不可. 3.酒后不可,服各种性 ...

  • 『性生活』关注男性健康:看精液 早防病

    精液检查是评价男性生育能力,反映睾丸精子发生及附性腺功能状况的一项重要检查项目.生活中,当精液出现异常时,男性朋友可通过以下一些简单方法自查,这能早期辨别疾病并为进一步就诊提供参考. 看多少.正常一次 ...

  • 『性生活』警惕!慢性疼痛会严重影响性生活质量

    具有良性的慢性疼痛的病人,疼痛将使他们的配偶处于一种进退两难的地步,他们不得不决定在病人的主诉中有多大程度是涉及肉体的实际疼痛.因为伴侣觉得有义务和需要来关心生病的一方,夫妻双方常常维持一种默契,但同 ...

  • 『性生活』警惕夏季房事过度的几个小信号

    适度的性生活应是以房事后次日无精神不振.头婚.疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的. 性生活过度主要表现为:面容憔悴, ...