靠山吃山，靠水吃水。这个全鱼宴怎么样？

鱼类系列操作教程已经发过十多期了，是时候来个全鱼宴了。我就简单整理了一下，收录了这六个菜。

葱椒鲈鱼

主料：鲈鱼500克。

配料：青花椒30克、青椒米30克、鸡蛋1个。

调料：海鲜汁10克、五香油10克、盐5克、味精5克、生粉3克、料酒5克、姜汁3克。

制作方法：

1、将新鲜鲈鱼宰杀、洗净，剔除鱼骨、鱼刺，将鱼肉剔斜片，将鱼片、鱼骨用盐、味精、姜葱汁分开腌制入味。

2、起锅拉油，烧至四成油温，将鱼片、鱼骨过油。

3、将拉好油的鱼骨垫入器皿中，将鱼片摆在鱼骨上，淋入海鲜汁。

4、将葱白、青花椒、青椒米用香油淋熟，均匀地撒在鱼片上。

泰汁酸辣桂鱼

清蒸桂鱼的改良版，蒸制时浇入泰式海鲜汁，蒸好后滗出汤汁，再浇一遍海鲜汁进行二次入味，桂鱼酸辣开胃，回口微甜，很有特色。

制作：1、 新鲜桂鱼治净，打一字花刀，浇上泰式海鲜汁100克，上笼蒸10分钟取出，将蒸出的汤汁滗掉。

2、取海鲜汁100克入锅中烧沸，再加入香菜碎10克搅匀，浇到蒸好的桂鱼上，摆上几片柠檬上桌即可。

泰式海鲜汁：柠檬200克、红尖椒150克、大蒜子150克、香菜80克、鱼露100克、糖100克、柠檬汁250克、鸡粉30克拌匀，一起入粉碎机搅打成酱汁。

制作关键：海鲜汁中含有香菜，长时间蒸制颜色发乌，因此鱼蒸熟后要滗掉原汁，再浇一遍烧沸的海鲜汁，二次浇入的海鲜汁加热时间短，香菜不会变色。滗去第一遍蒸汁同时也是彻底去除所蒸出的鱼腥味的过程，再浇一遍海鲜汁可使桂鱼二次入味，成菜味道更浓郁。

生焗龙趸鱼

特色 借鉴粤式小炒的精髓，成品口味独特，做法简单，值得推荐。

初加工 取龙趸鱼肉500克，切成6×4厘米的长方形厚块，洗净沾干水分，加入盐6克、花雕酒20克腌15分钟；干葱120克一开二；彩椒30克切2×4厘米丁。

热处理 1.锅内倒入色拉油80克烧热，放入鱼块煎至两面金黄。2.沙煲内倒入色拉油40克烧热，放入大蒜子80克，干葱、姜片各70克，秘制酱料25克煸香，放入鱼肉块，加入白砂糖、盐各3克，花雕酒20克，加盖，小火焖10分钟即可。

秘制酱料 海鲜酱、煲仔酱各30克，东古酱油15克，蒜末、干葱末各20克拌匀即可。

关键 焖时间不宜过长，否则鱼肉变硬，口感不够嫩滑。

鲜露脆香鳕鱼

初加工

1.银鳕鱼150克洗净，切成厚0.2厘米的薄片，加入蒜蓉、鸡粉、辣鲜露各5克，白糖2克，万用脆炸糊20克拌匀，腌制5分钟，入烧至六七成热的色拉油中，小火炸至色泽金黄。

2.山药100克用齿轮刀切成厚0.2厘米的薄片，炸至色泽金黄。

制作

1.锅内放入色拉油15克，烧热后下入山药、辣鲜露5克、生抽2克爆香，出锅放入容器内垫底。

2.锅内放入色拉油20克，烧至五成热时放入小米椒5克、银鳕鱼和调料（辣鲜露、蚝油各5克，生抽、鸡粉各2克）大火翻匀，出锅装盘。

亮点：银鳕鱼辣炒，口味更出众。

莼菜滑鱼丝

主料 鲜黑鱼肉200克

辅料 鲜莼菜200克. 鲜笋丝100克

调味料 鹰粟粉10克 鸡精8克 葱水10克 糖3克 姜水10克 蛋清20克 盐5克。

烹饪步骤

1. 将黑鱼肉剔去大骨刺改刀成鱼丝；

2. 将鱼丝用清水漂净血水后吸干水分，加入糖3克抓捏上劲，后用蛋清上浆拌匀；

3. 将鲜莼菜，鲜笋丝用沸水氽一遍待用，锅里放油，待油温4成热时，将上浆后的鱼丝滑油待用；

4. 锅里放少油加入氽水的莼菜和笋丝，加入鸡精，葱浆水，倒入滑好的鱼丝快速翻炒用鹰粟粉勾芡淋明油即可装盘。

海皇东星斑

主料：东星斑1条、整鸡1只、老鸭1只、胡萝卜2根。

辅料：鸡蛋1只、菜心少许、魔芋丝少许、虫草花20g。

制作：

1、将整鸡、老鸭、胡萝卜、虫草花一起用中火煲8小时，要不停搅动，然后捞出汤渣。

2、将东星斑去内脏洗净，改刀，片成鱼片，并均匀撒上少许盐。

3、将菜心和魔芋丝过沸水，白灼一下。

4、往鱼片里打入一个鸡蛋清，将鱼片和蛋清搅拌均匀，腌上10分钟。

5、将鱼片放入高汤内烫熟捞出。

6、将鱼片和菜心、魔芋丝摆盘，盛入高汤。

7、摆盘，完成。

提示：

1、“皇汤”的煮制过程中，可用淀粉稍加勾芡，使得汤体浓稠一些。

2、除了整鸡和老鸭，煲高汤时候也可加入蹄髈，但煮的时候一定要不停搅动，当汤料里的肉全部都化开后，要把汤渣捞出。

3、胡萝卜应该和其它肉类汤料一起放入冷水里煲，等胡萝卜煮到酥烂无比的时候，可以把尚还成型的胡萝卜捞出来，捣成泥状再放入锅里一起煲。

4、东星斑不可选择很大的来烹煮，太大的话肉质比较柴，一斤多一条的东星斑最好。