81岁中医教授，在一次学术会上直言：经常...

81岁中医教授，在一次学术会上直言：经常单拿枸杞来补肾的人，其实是竹节里的火筒——一窍不通，甘蔗支危房，短板子搭桥——不顶用；言辞犀利。

当时台下的学者大都比较年轻，虽然有小声嘀咕谩骂的，但是也见于教授年事已高，所以鲜有大声诋毁者。

这时有一位刚入的中医大门没有多久的年轻人，提出质疑说“早在《本草纲目》中就有'枸杞，补肾生精，养肝明目’的记载；而且在《本草经疏》中'枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、 润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药’的记载，难道这些都是谬论吗？“

小伙子是出生的牛犊不怕虎，这时教授哈哈一笑说：“理论还不错，确实，肯定大家都会怀疑，但是枸杞滋补的是真阴不足，肾水虚弱，这要是早些年间，长期食用枸杞效果还可能会明显些，但是放到现在，就是杯水车薪无济于事。

你看看现代人的熬夜加班，打游戏，已经是对身体的极度损耗，这时候亏损的只是真阴吗。这时候的真阳严重不足，从而导致现在的人年纪轻轻就出现了头发早白，牙齿松动的现象。

用枸杞补肾阳，就像是拿着一根擦不着的火柴烧水，好不容易擦着了，也是一溜烟的功夫就烧没了。”

于是众人皆问，那日常肾气虚弱肾阳不足拿什么补最好呢？

他说：“黑芝麻，因为他可以温补肾阳，而且早在《神农本草经》中被列为滋补上品: '禀厥阴春生之气而生,伤中虚赢,补五内,益气力,长肌肉,填精益髓,久服轻身不老’。

这也是我八十多岁身体依然健硕的原因，所以以后像这种肾气不足，经常腰酸腿疼，白头发多，尿频夜尿多的人，要么你就给他开滋补方，要么就让他坚持吃古法炮制的黑芝麻丸。“

后来我也是查阅资料才发现早在唐朝的药王孙思邈也推崇这副食疗发的补肾方：黑芝麻，黑米，黑豆，桑葚，黑枣，核桃仁，黄精。

里面的黑米可以补肾，补益脾胃、益气活血；

黑豆可以祛风解毒、活血利水、健脾益肾；

桑葚可以补肾益气，改善皮肤血液供应,美白及乌发增强免疫力。

黑枣可以滋补心经有着很好的养血安神、促进睡眠的功效。

核桃仁——补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便；黄精——性平而润,味甘而淡,有补气养阴、健脾润肺、益肾填精、定肝益胃、祛风除湿。

之后但凡是因为肾气不足，白发，腰腿经常酸疼的人都给他用这个方法，收到的反馈效果都比较好，其中有个67年的老人说他从75年开始吃黑芝麻，到03年吃黑芝麻丸始终没有断过，现在头发依然乌黑发亮，腰板有力，上楼有劲！

现在同方已经制成成品，免去了自己打粉的麻烦，而且现在还有活动可以——

买3发5，买5发10