水果含糖大PK，靠嘴品尝不靠谱！

夏天一到，小仙女们又要减肥，拦不住你们的热情，就分享你们个排行榜吧 含糖量在4%~7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。 含糖量在8%~10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、桃子、菠萝等。 含糖量在11%~13%之间的水果：苹果、杏子、无花果、橙子、柚子等。 没想到吧，西瓜那么甜，含糖量居然比苹果低，这是因为水果所含糖的种类不同，其中果糖最甜，其甜度相当于蔗糖的1.7倍；其次是蔗糖；之后是葡萄糖，其甜度约是蔗糖的0.7倍。（果糖＞蔗糖＞葡萄糖。） 为防迷路，记得收藏！