学习方法的本质就是挤压

辛雷学习方法的本质不过挤压”二字。

思维压缩，是思考过程和重复次数的“挤压”。

从第一遍用一个月看完一本书，到第二十遍时用半个小时看完着本书，这个过程，往往就是思维压缩的过程。

不管电脑的容量有多大，放东西放多了，就会满了。
但人的大脑不会满，人的大脑可以把信息进行无限的压缩，学习好的人压缩能力更强。

不管你是整理是10本笔记，还是做了一百道真题，你没有把思考和记忆的过程不断的重复和压缩，有啥用？

每天10个小时学习数学：
用10天看完第一遍一本数学参考书上的所有题目，只有一半的明白。
然后，用两天就看完第二遍这本参考书上的所有题目，其中90％都明白了。
然后，再用一天就看完第三遍这本参考书上的所有题目，且已经记住其中的30％的题目的解题思路了。
然后，看完第四遍后，就会做其中30％题目了。
然后，看完第五遍后，就会做其中80％的题目了。
然后，看完第六遍后，做题速度就很快了。
然后，看完第七遍后，就可以用直觉解题了。
这就是思维压缩！

看题的过程中，突然用反复训练或者狠练形成框架或者“固化”，可以大大加速思维压缩。
一但固化的量达到一定程度，就形成了一个思维漩涡，这时不会的东西即使很多，仍然可以轻松的理解或者解决掉。
综合性大的题目、复杂的题目，其结构一定要清晰无比，最好是用反复训练或者自己出题或者变题，把其（复杂题或者综合性大的题目）抽象或者分离或者主题化出“框架”，比把把“框架”的各种变化训练的纯熟无比。

进入高级阶段之后，做综合大题，要训练到纯属无比的程度。
则可将以前的看题、狠练、自己出题、极难题放在一起，组成一道或者数道大题，每天拿数个小时“高速”训练之。
在这个过程中，不断暗示自己要快、且要准确无误、且要灵活无比。
一般的，此时你的做题速度要比你以前快很多。
此过程中，你往往会有“横扫一切”的感觉：如一高速行使的坦克，所到之处，道路皆平。
这个过程，是思维融合的过程，也就是把各种“思维棱角”磨平的过程。
或者说，此过程中你会觉得自己做题越来越流畅，速度极快。若无此感觉，说明你的方法不对。

好的学习方法，就是善于使用思维压缩的方法。

狠劲与自信心，是强悍心态的“挤压”，是排除杂气产生内力的“挤压”。

产生自信心是一个凝聚力量的过程，是引发自身强韧之心的过程。

李慎强每天除了睡觉时间外，几乎充满“狠劲”，而且“狠劲”连续不断；考试和做限时练习题时碰到难题时，“拼劲”十足；每次学习几分钟到一、两个小时，自信心就产生，而且自信心很强大；他走路很迅捷，身体反应很灵活，大脑非常清晰，每一深呼吸，便感到浑身充满力量；无论碰到多么困难的事情，心里总是坦然自若，遇到难题，急躁瞬间后马上就稳定下来；他每天总是很快乐；一天之中极少有犯困、疲惫的感觉。

集中时间精力专攻一门，也是“挤压”。

提高“学习效率”的根本途径，是心无旁骛的放弃其他课程，集中大量时间，专攻一门课程，甚至是仅专攻一门课程的某部分。

只有这样，才能最快地从根本上提高某门课程。

你先“复习”一下，再“预习”一下，再做会练习，再看会英语，再随便找几道数学题目做做，然后再看看小说，然后再想想自己心爱的人，你的“学习效率”能高么？

李世民说，“我指挥打仗时，往往用我的弱军队抵御敌方的强军队，而我的强军队则专打敌方的弱军队。”

此即兵法所云：“集中优势兵力，各个歼灭”。