宣宾老师按摩方

失眠治疗:1.用活血通络的止痛膏,减成1厘米见方小块,于睡前贴双手十宣穴、神门穴,当晚 即可改善睡眠,一疗程7 天,休息两天再贴,晚上贴,白天撕掉,简单方便快捷。2.耳尖放血，一般 一次见效。

止痛要穴:尺泽穴(尺泽穴乃肺经合穴，主气，合主气逆，一来太阴手脉开通太阳足 脉，有麻附辛之妙，但凡痛症开为首，二是尺泽穴乃肺经合穴，其穴性本身及补井当补合， 有井合共用之妙。三是尺泽穴在血郄之侧，兼俱活血之妙。治风先活血，治多种气闭、耳鸣、 耳聋也很有效。四是尺泽穴在筋旁，泻尺泽可致筋柔，筋柔以顺气血乃通。另外，肺经尺泽 五行属水，可补肾。)+手腰痛点(该穴位于手三焦经上，手背4、5 指距腕横纹1 可以治疗一切痛症。

治甲亢:在手脚颈找压痛点(不压不痛,压之特痛),可找出四个压痛点(四点是对应的),每点压 五之十分钟,每天压1 次,时间错开,压后喝杯温开水,两月可愈.

呃逆:按中指背末节横纹中点，患者肝郁，加内关，阴包穴附近痛点. 颈痛，主要是大椎穴旁边痛，在耳后高骨下大筋贴膏药痛止。鼻塞不通气，揉委中2 分钟，贴活血止痛膏。颈椎痛，尤其两肩似压重物，按曲泽下大筋，活动肩部

肠道疾病治疗:1,捏脊(从下往上捏五遍,高血压患者从上往下捏),足三里,三阴交各五分钟 手穴胃肠点,腹泻点(4.5指缝间压痛取穴),第二掌骨全息胃肠穴. 3,耳穴:神门,大肠,阑尾,小肠,肾上腺,内分泌,上颌,下颌(此方治急,慢性菌痢,发热,腹痛,脓血样 大便15 分钟内消失,1-2 次痊愈,)每穴压2-3 分钟,上下颌是重点,此乃特效验方. 4,三四趾间反应点按五分钟. 上述方法1,3 或2,3 或134 组和均可,灵活运用.

颈椎酸痛:点压足四五趾之间压痛点(肯定有压之特痛点),足跟大筋与内外踝平行凹陷处压痛 点,每点压五_十分钟,若加压手对应部位,手第二掌骨全息颈,效果更好.

胃部疾病:1,手穴胃肠点,足三里(共四穴,通治各类胃疾)每穴按五到八分钟. 2,急性胃痛,在足三里穴下两点五寸左右可找到一压之特痛点,点到痛止,法简效宏,此乃我实 践经验之穴.

胸口岔气呼吸疼痛:在足三四趾趾缝间可找到一压痛点,按五到十分钟即可速愈,左边痛压右 脚,右边痛压左脚

清晨口苦:睡前点按足临泣附近压痛点,当天即愈.有此小恙者不妨一试

女福穴位于外踝前侧约一寸处,肌肉微凸,极易辩认,可以用压痛法取准,即哪里最敏感最痛就 压哪里.每次按八分钟.该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,极其效验,可治妇女痛经病, 宫缩痛,接扎手术后遗症,上环后不适等等,该穴还有强壮腰腿功能,对腰椎病与瘫痪病有配合 医疗作用.对男性疾病如前列腺炎等也有疗效,该穴还有哪些医疗作用,有待探索. 告诉所有的女同胞吧!每天花二十分钟,就会远离妇科疾病困扰,妇科门诊会轻闲一半.

胸闷、胃疼、腹痛等胸腹疾病的患者，就有意在其背部对应的部位找压痛点。找 准了压痛点，效果就不言自明了。其实人体五脏六腑相对应的俞穴、募穴都集中 在胸背部，人体胸腹内部所产生的病变，都可以在脊背部，胸腹部找到其相应的 高升点(压痛点)，这个点也是最直接的治疗点。如果加压尺泽穴效果会更好。 配合相应的耳穴、全息穴和X 形高升点，我想会创造一个更佳的治疗组合。

求治腰椎间盘突出病,生活中这类病人较多,我将自己治病方法贴上来,供参考,恕不 一一作答: 1,按耳穴神门,腰椎,腰痛点,肾,皮质下,肾上腺,内分泌,枕.每穴2 分钟,(也可贴压) 分钟.效果:有患此病不能行走者,经一次按压即可行走,发作期按效果神速,一般经几次按压即可解 除痛苦.经20天按压可好如常人,但切记必须再按20天,这是治好此病的关键之一.按前喝一杯 温水,按后再喝一杯,饭后一小时开试按.

肩胛部疼痛:1,按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点,找到特痛点按5-10 分钟; 2,按健侧尺泽穴5-10 分钟. 效果:点按胸前痛点,点到痛止.(从阴引阳,)治体外侧病点按尺泽有加强疗效之功,这是我近年 摸出的一点经验. 急性发作患者均两次治愈,四个月患者三次治愈,两年患者五次不再疼痛.

凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15 分钟，左边痛压右边，右边痛压左边。只要是坐骨神经痛， 点到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人没有超过15 可以不信，但你可以试试。取穴方法:[以手掌心按肩峰，大指尽处压痛取穴，以痛为穴]

尺泽穴的应用尺泽穴 该穴为手太阴肺经所入之合穴。该穴主治众多，应用极广，尤其对痛症疗效非凡， 可治全身疾病。 1、取穴方法:按压5--8 分钟，或视青筋刺血。 2、要点:按压尺泽穴后向外侧大筋挤压，指下可摸到结节，以胀痛为准。凡人 体不适，按压此处皆有胀痛感。或伸臂握拳拳眼朝上,取肘部最高处。 3、已验证治疗: (1)整条腿外侧痛; (2)坐骨神经痛; (3)腹痛、痛经; (4)肩颈背痛; (5)胆结石、肾结石痛、腰痛、腰椎增生; (6)各类扭伤(有加强疗效作用); (7)抽筋; (8)肺经主治:肺部疾患、咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛，胸部胀满、支气管 哮喘、呕吐泄泻(取效很快)、潮热、舌干、小儿惊风、乳痛; (9)点刺放血可治咽喉炎，所有上肢痛、肩臂不举、定喘、心脏病、冠状动脉 粥样硬化、心梗(凡心脏之疾，尺泽穴处多有青筋出现)，脑梗，手腕痛、急性 扁桃体炎; (10)止喘特效方:鱼际、内关、尺泽; (11)手足干裂出血:尺泽、委中点刺出血; (12)其它有待验证。

止痛要穴腰腿点的妙用此穴位于手背4、5指缝间距腕横纹一寸许，是手穴腰腿点之一，该穴位于三焦 形平衡法手部治瘫穴。穴位主治:腰腹部、腿部诸疾。 已验证治疗:胆结石痛、肾结石痛、痛经、肝胆区痛、胸肋痛、腹痛、前列腺手 术后痛、肾切除后痛。便秘。 指压要领:指压有胀痛感，向第四指骨挤压，配压尺泽更好，我一般采用此穴与 尺泽同压，压时嘱患者活动患部，或深呼吸，轻拍患部。 疗效:点到痛止或很快缓解疼痛。

按摩治高血压:1,按穴位1(掌侧前臂腕1 纹上五寸,桡骨掌侧缘尺侧,骨正中),穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴 按五分钟, 2,按太冲穴十分钟(此穴紧贴大趾骨按) 以上三穴,只要是高血压患者,压之特痛,有心脏病者按压力度可轻些. 3,捏耳穴降压沟两分钟. 以上四穴治高血压效果:一次按压即可使血压下降很多,此方经多人验证降压效果显著,一患 者按半个月,两月后量血压竟正常,为保持疗效,摆脱吃药痛苦我要求患者第一个月每天按一 次,第二月两天按一次,第三月一星期按一次,以后就每星期按一次,从病人治疗情况看,效果非 常好.为验证此方的可行性,贴出请同道检验,若效,请教会患者自疗(我的方法患者都可自我治 疗)这是我的心意,也想作为我的收山之帖.谢谢!

膝关节痛:1,按手脚腰腿点各五分钟(第二,第四指趾缝压痛取穴); 2,曲池部位对应处,手臂伸直,最高处压痛取穴(膝部疾病,此点特痛,是治膝部疾病的特效点,左 分钟;3,耳穴:膝,肾,腰椎,神门,肾上腺,内分泌,皮质下,脑干,枕.每穴压2 分钟. 1,2,3 同压,效果神速,四--五次曾治愈严重膝关节炎患者.1,2 同压时间略长,但经一次按摩可很 快减轻痛苦,此乃验方,发出请同道验证.

这是我治尿道疾病的常用.方便.快捷之法,希望对有此疾患的朋友有所帮助. 1,在双足4.5 分钟,一次即可见效.如果加按双手与足4.5趾对应部位 痛点,效果更好. 2,另外也可在内踝下区域找压痛点,用 1.5 厘米平方活血通络膏贴压痛点,在外踝侧下方贴仆 参穴,效果也很好.此法对老人尿频,夜间小便多尤为有用. 两法合用效力更好.

便秘:用热水泡脚后,在脚反射区乙状结肠和直肠处贴6 厘米乘1 厘米膏药,同时在涌泉,照海 穴贴1.5 厘米乘1.5 厘米膏药,24 小时即解大便.贴四,五次即可趋于正常. 膏药用活血止痛膏,麝香膏,云南白药膏等芳香药物,刺激性小为佳.

踝扭伤:在手大鱼际处可以找到一压痛点,按压此点十分钟即可减痛大半,按两三次即可痊愈 这是我治踝扭伤的快捷方,伤者可以自疗,节省好多费用哦! 左脚伤按右手,右脚伤按左手.

肩痛、大腿外侧痛1,大腿外侧痛,大部分原因是胆经淤积寒气过多,尺泽穴属肺经,胆属木,肺属金,五行中金克木, 故有此疗效.<人体工作手册>中有阐述. 2,足四五趾缝间压痛点是治肩周炎特效点.凡肩部疾病都可治疗,按摩一族不可不知,

治前列腺炎点穴按摩验方,点压合谷.太冲.公孙.三阴交,每穴五分钟,二十天左右可愈,此方已 治愈多人。

治风湿性心脏病验方.按手穴内关,大陵,手中指心穴,每穴按五分钟,耳穴心穴按三分钟,脚部公 孙穴,三阴交每穴按五分钟