晨跑 / 开普饭

晨跑,到底好不好?这应该是最好的回答

编者语: 生活中,总有那么一些片段,总有一些这样的身影,在我们路过快要擦肩而过时,总会情不自禁的想要停下来,然后掏出手机赶紧拍照将画面定格.比如晨跑中的这位年轻帅哥,正欲将白发娘娘劳作中的画面拍摄下来 ...

导语:人在年轻时如果注重健身和保养,就算到了老年,身材也不会太过走样.随着社会的快速发展,拍照可以用各种特效来帮助我们拍摄最好看的照片,有的人甚至不用开特效就能拥有非常高的颜值和让人羡慕的身材,比如我 ...

日常生活中,跑步是老少皆宜的运动,它可以加快身体的血液循环,提高心肺功能.但对上班族而言,每天工作繁忙紧张,通常都会把跑步的时间安排在早上或晚上.那么,晨跑好还是夜跑好?医生告诉你最佳时间段,你做对了 ...

原创作品一经采用将各种留言等情况将发布5家媒体,优秀作品还将发12家媒. 时隔旬日,再跑东外环水库.初夏之风习习,干爽而清凉,怡人而不燥.一路至逸格红绿灯,汗流涔涔,衣背尽湿. 折向东,前路阔 ...

百度健早上晨跑的最佳时间 2020-11-0923200人阅读孔维萍主任医师中医风湿病科中日友好医院去咨询点击播放医生的语音回答 00:00 01:15 早上晨跑夏季是五点到六点,冬季六点 ...

天天都想见到你!你让我回味,让我动心,让我痛心!你让我找到了生活的坐标,让我找到了人生的杠杆,让我找到了健康的支点,让我找到了快乐的源泉. 恍如隔世,你终于姗姗来迟--晨跑!晨跑的感觉真好,能拥有晨跑 ...

一年四季的晨曦总会看到一群奔跑在汝城各大街道年龄大小不一的男女晨跑者他们沐浴在晨光中穿上跑鞋不受羁绊没有约束迎着天边冉冉升起的朝霞能跑多远就跑多远他们早起跑步能看到别人看不到的 ...

晨曦中的家乡汝城一切如此静谧可爱如此温柔妩媚在月儿多情的注目之下沉睡着沉睡在于南国的冬夜温暖的怀怉原来这就是我无比热爱了多少年抚摸了多少年的热土我从不曾读懂她终于在这样的晨间 ...

有关于跑步,说句大实话,像我这种四体不勤的人真心不喜欢.但又很佩服那些喜欢跑步的友友,佩服他们能在枯燥单调的运动中很好的坚持了下来. 而我参加晨跑,与李志华美女发的朋友圈有关.每天一打开微信,总能看到 ...

结束了第一天的晨跑,我们又约好了第二天的晨跑路线.早就听说甲坑村里面有个风景优美的宋家洞水库,一直想去看看都没能成行.当我的提议一出,李美女立即说再约一个跑友比较有伴.刚好喜欢跑步的朱老师还没开学大把 ...

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