有害的身体脂肪不仅会增加你的腰围,还会增加你患失智症的风险

这是一种全球性的流行病,影响了全球范围内五分之二的成年人,随着腰围的不断增加,研究人员警告称,有害的体脂还会增加失智症和卒中的风险。

南澳大利亚大学官网7月26日消息

通过对约28,000人的灰质进行研究,南澳大利亚大学(UniSA)的研究人员在世界上首次发现,体脂的增加会导致大脑灰质萎缩的增加,从而增加大脑健康状况下降的风险。研究于近日发表在《衰老神经生物学》(Neurobiology of Aging)杂志上。

研究于2021年6月发表在《Neurobiology of Aging》(最新影响因子:4.673)杂志上

灰质是大脑的重要组成部分,负责执行控制、肌肉和感觉活动以及学习、注意力和记忆。

肥胖是世界范围内的一个主要问题,自1975年以来,肥胖人数几乎增加了两倍。世界卫生组织(WHO)的数据显示,超过19亿成年人超重,其中6.5亿人肥胖。超过3.4亿儿童(5-19岁)超重或肥胖,3900万5岁以下儿童也存在这个问题。

南澳大利亚大学首席研究员Anwar Mulugeta博士表示,这些发现加剧了与超重或肥胖相关的日益严重的问题。

“肥胖是一种以身体脂肪过多为特征的基因复杂的疾病,” Mulugeta博士说。

Anwar Mulugeta博士

肥胖通常与心血管疾病、2型糖尿病和慢性炎症(失智症的标志)有关,目前每年给澳大利亚的经济造成大约86亿美元的损失。

“尽管过去50年肥胖症带来的疾病负担有所增加,但这种疾病的复杂性意味着,并非所有肥胖个体的代谢都不健康,这使得很难确定谁有患上相关疾病的风险,谁没有。”

“当然,超重通常会增加患心血管疾病、2型糖尿病和轻度炎症的风险,但了解风险水平对更好地提供直接支持很重要。”

“在这项研究中,我们调查了三种新陈代谢不同的肥胖类型的个体之间的因果关系——不利、中性和有利※——以确定特定体重组是否比其他体重组风险更大。”

“一般来说,这三种肥胖亚型都具有较高的体重指数(BMI)的特点,但每一种类型的体脂和内脏脂肪分布都有所不同,患心血管代谢疾病的风险也不同。

“我们发现,肥胖程度较高的人,尤其是那些代谢不良和中性肥胖亚型的人,大脑灰质水平要低得多,这表明这些人可能已经损害了大脑功能,需要进一步研究。”

“然而,我们没有找到确凿的证据表明特定的肥胖亚型与失智症或卒中有关。相反,我们的研究表明了炎症和代谢异常的可能作用,以及它们如何导致肥胖和灰质体积减少。”

该研究使用孟德尔随机化方法,检查了英国生物样本库(UK Biobank)中多达33.6万份个人记录的遗传数据,并结合自我报告的信息和关联的医院和死亡登记记录,将失智症和卒中联系起来。

研究发现,中老年人(37-73岁)的大脑灰质每增加1 kg/m2体重就会减少0.3%,这相当于一个平均身高(173cm)的人体重增加3 kg。

高级研究员、位于SAHMRI的澳大利亚精准健康中心主任Elina Hyppönen教授说,保持健康的体重对公众健康很重要。

Hyppönen教授说:“人们越来越认识到,肥胖是一种复杂的疾病,尤其是内脏周围的多余脂肪对健康的危害尤其大。”

“在这里,我们利用个体的遗传和代谢特征来确定不同类型的肥胖。在实践中,我们的研究结果非常支持,在评估可能的健康影响类型时,有必要关注肥胖的类型。”

“即使是体重相对正常的人,腹部周围的超重也要引起重视。”

创立于1991年的南澳大利亚大学

三种肥胖亚型是:

“不利” :下躯干和腹部周围往往有脂肪的人,这些人患 2 型糖尿病和心脏病的风险较高。

“有利” :臀部较宽但患 2 型糖尿病和心脏病风险较低的人。

“中性” :心脏代谢疾病风险相对较低或非常低的人。

参考文献

Source:University of South Australia

Harmful body fat not only increases your waistline, but also your risk of dementia

Reference:

Anwar Mulugeta, Amanda Lumsden, Elina Hyppönen.Unlocking the causal link of metabolically different adiposity subtypes with brain volumes and the risks of dementia and stroke: A Mendelian randomization study.Neurobiology of Aging. DOI: 10.1016/j.neurobiolaging.2021.02.010

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