有害的身体脂肪不仅会增加你的腰围，还会增加你患失智症的风险

这是一种全球性的流行病，影响了全球范围内五分之二的成年人，随着腰围的不断增加，研究人员警告称，有害的体脂还会增加失智症和卒中的风险。

南澳大利亚大学官网7月26日消息

通过对约28,000人的灰质进行研究，南澳大利亚大学（UniSA）的研究人员在世界上首次发现，体脂的增加会导致大脑灰质萎缩的增加，从而增加大脑健康状况下降的风险。研究于近日发表在《衰老神经生物学》（Neurobiology of Aging）杂志上。

研究于2021年6月发表在《Neurobiology of Aging》（最新影响因子：4.673）杂志上

灰质是大脑的重要组成部分，负责执行控制、肌肉和感觉活动以及学习、注意力和记忆。

肥胖是世界范围内的一个主要问题，自1975年以来，肥胖人数几乎增加了两倍。世界卫生组织（WHO）的数据显示，超过19亿成年人超重，其中6.5亿人肥胖。超过3.4亿儿童(5-19岁)超重或肥胖，3900万5岁以下儿童也存在这个问题。

南澳大利亚大学首席研究员Anwar Mulugeta博士表示，这些发现加剧了与超重或肥胖相关的日益严重的问题。

“肥胖是一种以身体脂肪过多为特征的基因复杂的疾病，” Mulugeta博士说。

Anwar Mulugeta博士

肥胖通常与心血管疾病、2型糖尿病和慢性炎症(失智症的标志)有关，目前每年给澳大利亚的经济造成大约86亿美元的损失。

“尽管过去50年肥胖症带来的疾病负担有所增加，但这种疾病的复杂性意味着，并非所有肥胖个体的代谢都不健康，这使得很难确定谁有患上相关疾病的风险，谁没有。”

“当然，超重通常会增加患心血管疾病、2型糖尿病和轻度炎症的风险，但了解风险水平对更好地提供直接支持很重要。”

“在这项研究中，我们调查了三种新陈代谢不同的肥胖类型的个体之间的因果关系——不利、中性和有利※——以确定特定体重组是否比其他体重组风险更大。”

“一般来说，这三种肥胖亚型都具有较高的体重指数(BMI)的特点，但每一种类型的体脂和内脏脂肪分布都有所不同，患心血管代谢疾病的风险也不同。

“我们发现，肥胖程度较高的人，尤其是那些代谢不良和中性肥胖亚型的人，大脑灰质水平要低得多，这表明这些人可能已经损害了大脑功能，需要进一步研究。”

“然而，我们没有找到确凿的证据表明特定的肥胖亚型与失智症或卒中有关。相反，我们的研究表明了炎症和代谢异常的可能作用，以及它们如何导致肥胖和灰质体积减少。”

该研究使用孟德尔随机化方法，检查了英国生物样本库（UK Biobank）中多达33.6万份个人记录的遗传数据，并结合自我报告的信息和关联的医院和死亡登记记录，将失智症和卒中联系起来。

研究发现，中老年人(37-73岁)的大脑灰质每增加1 kg/m2体重就会减少0.3%，这相当于一个平均身高(173cm)的人体重增加3 kg。

高级研究员、位于SAHMRI的澳大利亚精准健康中心主任Elina Hyppönen教授说，保持健康的体重对公众健康很重要。

Hyppönen教授说：“人们越来越认识到，肥胖是一种复杂的疾病，尤其是内脏周围的多余脂肪对健康的危害尤其大。”

“在这里，我们利用个体的遗传和代谢特征来确定不同类型的肥胖。在实践中，我们的研究结果非常支持，在评估可能的健康影响类型时，有必要关注肥胖的类型。”

“即使是体重相对正常的人，腹部周围的超重也要引起重视。”

创立于1991年的南澳大利亚大学

※三种肥胖亚型是：

“不利” ：下躯干和腹部周围往往有脂肪的人，这些人患 2 型糖尿病和心脏病的风险较高。

“有利” ：臀部较宽但患 2 型糖尿病和心脏病风险较低的人。

“中性” ：心脏代谢疾病风险相对较低或非常低的人。

参考文献

Source：University of South Australia

Harmful body fat not only increases your waistline, but also your risk of dementia

Reference：

Anwar Mulugeta, Amanda Lumsden, Elina Hyppönen.Unlocking the causal link of metabolically different adiposity subtypes with brain volumes and the risks of dementia and stroke: A Mendelian randomization study.Neurobiology of Aging. DOI: 10.1016/j.neurobiolaging.2021.02.010