（1）找球

想要打好网球，首先一定要学会找球。

1、找球时间

• 正确做法

当对方击球时就要开始找球，紧盯对方动作，迅速做出判断。

• 常见错误

将绝大多数注意力都放在自己的击球动作、位置上或沉浸在上一球中，等球在自己场地上落地了才开始找球，那就来不及了。

2、落点和弹跳

通过以下因素综合判断球的落点和弹跳。

• 左右

这是最先能判断出来的，分腿垫步后就要向对应的正手位或反手位移动。

• 长短

一般来说，前后判断稍迟缓。但相对于左右移动击球，前后移动击球比较少见，如果球落在中前场则需要快速移动向前击打。

• 旋转

旋转会增加球落点的不确定性，从而给我们的判断造成影响。对旋转的判断除了通过观察对手出手那一刻的击球动作，更多的是依靠应对不同来球的经验累积。

• 力量

力量的大小更多体现在来球速度和落点的深浅，对这点的判断也需要足够的经验积累。

3、找到击球点

根据球的落点和弹跳判断是在正手位还是在反手位，该留在底线还是移动向前，最后找到适当的击球点。

4、要点总结

对方击球就紧盯对方——判断球的弹跳和落点——找到击球点

寻找击球点更多是靠经验累积，不仅要多打球，在平时击球时也要谨记紧盯对方动作，刻意练习根据球的落点和弹跳找到合适的击球点。