干燥的季节里要如何养护头发

发型对一个人的形象影响很大。一个合适的发型不仅能让人看起来更放松，还能提升气质，尤其是女性。每个女人都想拥有乌黑亮丽的头发，但这与平时的头发保养密不可分。那么旱季如何保养头发呢？让我们一起看看。

注意头发的保湿

冬天气候干燥的北方城市，室内因为暖气和空调的存在还是相当温暖的，暖气和空调的存在，不仅会带走空气中的水分，也会带走头发的水分。所以我们头发保湿的工作在干燥的季节中也是要做到位的。

用温水冲洗干净

用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。

合理搭配饮食

想要拥有良好的头发就要拥有良好的饮食习惯，即使在天气干燥的季节也要多吃维生素含量较高的蔬菜水果，多补充蛋白质，饮食清淡一些，更好的帮助我们护理头发！

减少美发的次数

女人爱美，头发也不例外。他们经常做一些发型或者染发，但是如果经常做美发，对头发的伤害很大，因为染发烫发会用到一些化学制品，对头皮影响很大，容易导致脱发。所以女性朋友要想保养头发，就要减少发廊的数量。