白粥、面条不养胃！胃病的“救星”找到了，...

十个人胃镜检查，9个都有胃病；
尤其这几年，胃不好的人是越来越多；
动不动就胃疼，腹泻胀气，反酸，胃有灼烧感；
嘴里永远有一股腐烂的臭味；
一社交，旁人就要下意识地皱眉捂嘴。

现代人生活压力过大，加上饮食丰富；
好重口、喜油腻、爱喝酒、饮食不洁；
更是频繁暴饮暴食、不规律进餐...
你的胃受损了还没意识到吗？

作为人体最柔软器官之一的胃部，
也承受不了不停地摧残；
长年累月，慢慢形成了严重的问题；
更可怕的是大部分的人，
都认为胃疼啥的都是小事；
大不了吃点药，休养两天病好了继续造作；
真实潜伏问题远比你想得可怕。

据《癌症疾控中心》发布的数据显示：
胃癌居恶性肿瘤发病率的第二名；
胃癌的初期表现仅仅是浅表性胃炎，
我们常见的胃疼、胃酸、口臭胀气都与它有关；
而后慢慢发展，一旦确诊就是晚期，
胃癌晚期的治愈率低到甚至不足3%；
可以说是一个很恐怖的数值。

甚至胃癌的发病也不断在年轻化，
从以往40岁起每年上升的胃癌患病率，
到如今25岁、30岁胃癌晚期的案例比比皆是，
全球共有5亿胃病患者，中国占1.2亿，
比30年前高了一倍！

同时，胃粘膜损伤和幽门螺杆菌息息相关；
胃粘膜作为的屏障功能保护伞；
主要职责是保护胃壁免受胃酸和食物的刺激；
而不良的饮食习惯和年龄的递增会导致胃粘膜受损；
损坏的粘膜就像破了的伞。

【到底是哪些生活习惯正在伤害我们的胃呢？】

幽门螺旋杆菌
根据统计我国8亿的人群患有幽门螺杆菌，同时伴有不同程度的胃粘膜损伤。而众多科学实验已经证明：胃癌和幽门螺旋杆菌有直接关系！

这种细菌不仅伤害身体内部，还会引起口臭，影响人的外界形象。一开口就让人避之不及。带上口罩，自己都怀疑人生……

幽门螺旋杆菌入侵身体有可能会出现呕吐这种现象，很多人胃部疾病已经形成，胃部功能下降的过程中恶心，呕吐的现象会比较明显。
 
 如果出现了莫名的烧心感觉，是由于幽门螺杆菌在人体胃部寄生，会降低胃部功能，很多人胃酸反流，可能就会出现烧心感觉。
 
生活中长期被口臭困扰的人去医院一检查，往往都是感染了幽门螺杆菌，不要小瞧这种病菌，它是目前唯一能在人胃中生存的微生物种类，而且在我国它有超过50%的感染率，通常是一人感染全家遭殃。
 
【感染了幽门螺杆菌该怎么办？】
 
目前治疗幽门螺杆菌的主流方案是三联、四联疗法，弊端是会刺激胃部和耐药性，幽门传染性强、易复发，耐药性会导致治疗效果越来越差。
 
医生建议如果只是把细菌清除掉，不改变胃环境，幽门螺杆菌还是会反复复发的。只有把胃环境调理养好了，幽门螺杆菌才不会反复，因为胃中没有幽门螺杆菌的容身之地了。
 
中医认为：胃病三分治七分养，想要胃好，养胃是关键
 
胃病反复治，不如治“反复”。仅靠吃胃药是远远不够的，胃病三分治，七分养，重点还是要保证清淡饮食、作息规律，用食物疗法慢慢地把胃养好。
 
养胃是关键，日常喝水时加入一些养胃暖胃的草本小植物
 
取丁香、沙棘、猴头菇、茯苓、山楂、大枣、大麦、橘皮、佛手等食材，制成茶包，每日1-2袋，肠胃不好、有口臭的朋友都推荐试试，养胃不是一天两天的事，贵在坚持！