春季养生依旧要注意保暖防风寒

冬季刚刚过去，春天还属于乍暖还寒时候，很多地区昼夜温差相距悬殊，有的地方甚至早上冷到穿棉衣，中午却热得穿短袖。所以说，对于这样的温寒之差我们一定要有心理准备，不要突然减去很多衣服，要根据天气变化逐渐增减衣服。尤其是身体抵抗力较差的群体，切不可过早地脱掉棉衣，否则寒气会乘虚而入导致伤风感冒，稍不注意还会导致四肢沉重，使慢性支气管炎、肺心病等病症复发。也因为春季气候多变、冷热变化无常，也会导致一些做过手术、曾经骨折或有其他陈旧性外伤的人，一到春季旧伤部位就会隐隐疼痛。这就更需要大家做好保暖工作。