化疗相关知识

一、什么是化疗？

化疗是一种使用化学药物直接杀死肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞增殖和促进肿瘤细胞分化的一种治疗方式。

二、化疗常见的副作用有哪些？

化疗常见的副作用有食欲降低、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、便秘、脱发、味觉改变及血细胞数量下降、免疫力降低等。

三、化疗期间的健康指导

患者在化疗期间会出现纳差、恶心、呕吐等乃至无法进食，因此饮食宜选用清淡、营养、易消化食物。以各种粥类、汤类为主，配合新鲜水果，蔬菜。避免进食辛辣、油炸、腌制食品。

患者在化疗不同阶段的饮食可以稍有侧重：

1.化疗前应适当补充蛋白质，按患者营养所需，可食用鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼等质地轻软、易消化的优良蛋白质食物；

2.化疗期间多食瓜果蔬菜等富含维生素的食物以提高免疫力，如卷心菜、花菜、萝卜、香菇、银耳、苹果、大枣、猕猴桃、柑橘等；

3.避免在接受化疗前2小时内进食；避免进食生、冷、硬和油腻的食物；避免接触任何不喜欢的气味，若进食中有恶心、呕吐情况，可暂时停止进食。呕吐严重时可遵医嘱使用止吐药，在止吐药发生作用时把握时机进食。饭后2小时内不宜平躺；注意口腔清洁（可用口灵含漱）；

4.化疗结束后再以少食多餐的方式补充能量，食物尽量做到多样化，选择自己喜欢的食物以促进食欲，患者只有吃得下，吃得饱才能坚持完成化疗疗程，保证化疗效果。

5.许多抗肿瘤药物及其代谢物从肾脏排出，使肾脏容易受到损害。可在用药时发生、也可在长期应用中或停药后延迟发生。因此化疗期间每日饮水量应大于3000ml，尿量在2000-3000ml，以加快体内药物代谢产物的排泄，减轻对肾脏的损害，并减轻化疗药物对胃肠道粘膜的刺激。

四、化疗间歇期健康指导

化疗结束后，虽然停用化疗药物，但药物的某些毒副作用可持续存在。同时，间歇期也是机体修复正常组织的有利时机，应注意做到以下：

1.保持良好的心态。一个化疗周期结束后，化疗药物的毒副作用可使患者有恶心、呕吐、食欲不振、乏力及脱发等，患者要正确对待，不要误认为是病情加重而放弃继续化疗。患者可以听音乐、下棋、散步转移注意力。

2.预防感染及出血。化疗后骨髓受抑制，白细胞及血小板均减少，极易造成感染及出血，所以要积极预防，注意清洁卫生，防止皮肤擦伤抓伤。保持大便通畅，勤洗澡，使用柔软的牙刷，尽量不到人口密集的公共场所，注意保暖，避免受凉。

3.注意饮食的合理化，选择蛋白质、纤维素、维生素含量高的食物，因大部分患者伴有骨髓抑制，应进食含蛋白质高的排骨汤、鲜牛奶、豆浆、鱼类、动物肝脏等（腹胀时应避免进食牛奶、豆浆及含糖类产气食物）。避免接触刺激性气味，以免引起恶心、呕吐。

4.防止各种有害刺激，如吸烟、饮酒等。应做一些适宜的体育锻炼，锻炼计划应因人而异，应适量，适度，循序渐进，这样可改善心情，提高机体免疫功能，增强体质，有利于下一次化疗药物疗程的按时应用。