五年前的一次绘画心理分析：心理咨询，并没有那么神秘
备注：此案例已经征得当事人同意公开发表。
TA：
那您帮我做测试吧
TA:
需要等多久呢
我:
好的，你什么时候有1个小时不被打扰的时间呢？
TA:
现在就有
我:
ok，那就现在12点半到1点半，可以吗？
TA:
可以
我:
好的，首先这个画的分析是需要你的配合的，如果你不愿意透露的话可能不会有什么效果，我也只是知道你存在的一些问题，你自己可能也知道
TA:
好的
我:
嗯嗯，我看到小河边上有三个人在玩，他们分别是谁呢？
TA:
父母跟他们的小孩
我:
你在哪里呢？
TA
我看到的一家人
我:
嗯嗯，你不在画里面吗？
TA:
我不在画里面，我是看到这个画面的人
我:
嗯嗯，好的，那些树是什么树呢？树冠上面是什么？
TA
一棵长得很茂盛的树
TA
但我不认识是什么树
我:
怎么个茂盛法呢？
TA
都是绿绿的簇团树叶
我:
嗯嗯，长满了叶子，连光线都透不过去？
TA:
是的
我:
嗯嗯，房子有两扇窗子，一扇门，是关的还是开的呢？
TA:
门是关着的
TA:
窗户是开着的
TA
我想象房里有人
TA
但是门关着我看不到
我:
嗯嗯，是谁呢？
TA:
那一家子的家人
我:
前面那一家子是一个小家庭
TA:
嗯
TA:
对的
我:
天上的微笑的是两朵云吗？
TA:
对的呀
我:
嗯嗯
我:
你平时是个做事情干脆利落的人？
TA:
看是什么事
我:
你的线条很清晰，没有反复涂抹，应该是很条理比较清晰，做事情比较果断的人
TA:
还是会视情况
我:
比如呢？
TA:
大多数情况下是挺果断的:
我:
在什么情况下会不果断？
TA:
有些没什么把握的事情就会犹豫
我:
嗯嗯，这个是人之常情
我:
对于自己没有把握的事情，人们通常都会犹豫，再三考虑
TA:
是的呢
我:
但是你整体给人的感觉应该是比较果断干练的
TA
应该是
我:
嗯嗯，你已经结婚，或者已经有对象，或者渴望找对象是吗？
TA:
已经有对象了
我:
嗯嗯，你画的画，基本上很多东西都是偶数的，两棵树，两朵云，六条与，两个窗子，两只蜻蜓，两扇门，这些都提示你成双成对了
TA
哈哈哈哈哈哈
TA
看了一下
TA:
真的是
我:
嗯嗯，你自己的意识都没有觉察到吧，这是你的潜意识在说话了
我:
你笑什么？
TA:
潜意识
我:
对，这个画画解析的就是你的潜意识的东西
TA:
哇哦
TA:
还可以分析什么吗
我:
你画了一条河，河是一种界限，是比较典型的自我防御，缺乏安全感。你最渴望的是建立忠诚的朋友关系，但是自己又把自己包围在核心层里，当别人要走进自己的内心时，你很快就会回避或者关门。
TA:
嗯
我:
这个是我比较担心你不愿意吐露心声的原因
我:
一般自我防御比较厉害的人，可能会不愿意说太多关于自己内心世界的事情
TA:
会对自己特别信任跟要好的人说
我:
嗯嗯
我:
平时是不是经常有不安的感觉？
TA:
有时候有些事会觉得别人没有经历过的，无法体会自己的感受时，我会自己承受，自己调节
TA:
对的
TA:
经常会觉得不安
我:
嗯嗯，是的，很多人对自己没有经历过的事情通常无法理解，那种无法理解有时候就是一种伤害
我:
那你因为什么不安呢？
TA:
所以有时候就自己关起门来，自己调节
TA:
工作的事会让我常常觉得不安
我:
你愿意具体说说吗？
TA:
嗯
TA:
就我目前工作，我跟另外一个人因为工作需要，被领导选中调岗(好事)，目前在等待新公司正式运行阶段，在此期间，我们一起从原来的岗位调出来了
TA:
我们将来做的事情也是一样的
我:
嗯嗯
TA:
但是，新公司的进度事情，另外一个人都知道
TA:
而我都不知道
TA:
领导平时也会带他去现场调查，跟进进度，我都没有
我:
嗯嗯，这个让你觉得自己好像没有受到领导重视，有危机感？
TA
很多事情也都他一个人去办了，他都是等做完了给我看，问我意见
TA:
觉得自己没有存在感，没有价值感了
TA:
所以让我感觉很不安
我:
带他去现场调查跟进进度的领导和选拔你们的领导是同一个人吗？
TA:
是的
TA:
也许性别局限
我:
嗯嗯
TA:
但是，内务的事情我可以承担的
我:
嗯嗯，对外的是个男生，你是个女生，负责对内？
TA:
我都没有承担，当别人给我他的东西要我给意见的时候，其实思维已经被定式了
TA:
我根本没有意见跟想法
我:
为什么呢？
TA:
所以感觉很不安，觉得自己怎么一点想法都没有了
我:
没有意见跟想法是因为对情况不了解还是因为什么呢？
TA:
我觉得一个东西出来，要两个人各自思考，然后把各自的想法互相补充
TA:
也有对情况不了解
TA:
因为有些没有接触过，就会陌生，所以给不出补充意见
我:
嗯嗯
我:
领导在选拔了你，其实对你还是看重的，他有没跟你说你主要负责哪方面呢？
TA:
很多事
TA:
领导选择了我，就是看中了我某些方面的优点，但是又怕自己现在这样的状态让他失望
我:
哪方面的优点呢？
TA:
做事情比较细致，执行力比较强
我:
嗯嗯，是的
我:
从画中也看出来了
TA:
想让自己多掌握一点东西，但是现在有点无从下手，还是自身的问题
我:
你觉得现在做事情不细致，执行能力不强了吗？
TA:
不是，比较迷茫，无从下手做事情
我:
嗯嗯，是的，想做，但是好像无从下手，很迷茫
TA:
对的
我:
可能还会自己生自己的气，很着急
我:
但是又不知道怎么办好
TA:
是的
我:
嗯嗯，那你觉得应该怎么办比较好呢？
TA:
调整自己的心态
我:
怎么调整呢？
TA:
我是靠画画消磨时间，还有看书做笔记
我:
嗯嗯，做这些会让你有什么感觉呢？
TA:
让我觉得很放松
TA:
心情也会豁然开朗
我:
嗯嗯，放松完之后呢？
我:
想通了？
TA:
头脑就清晰了
我:
然后会怎么做呢？
TA
然后开始学习
我:
爱学习的好孩子
我:
那你还会纠结那件事情吗？
TA:
想通了就不会
我:
你现在想通了吗？
TA:
跟你聊完之后，好了许多
我:
谢谢你，我也很高兴你这么说
我:
不过我还是想知道，你真的不纠结了吗？
TA:
没那么纠结了
TA:
不纠结事
我:
因为什么不纠结了呢？
TA:
因为我觉得不是别人的问题，问题在自己，不安是因为自己而不是因为事
我:
嗯嗯，你好聪明
TA:
谢谢
我:
你是之前就知道的还是跟我聊天的过程中醒悟的？
TA:
这个过程中思考的
TA:
之前更多的是觉得为什么什么都没有我参与
我:
嗯嗯，真的很有悟性
TA:
谢谢你
我:
现在是怎么看待这个问题的呢？
TA:
就是自己要按自己所期望的去做自己该做的事情
TA:
主动去探寻
我:
嗯嗯，那对于领导只给另外一个同事指派任务，让他做事情，而你无法参与的情况，你怎么看呢？
TA:
因为我不想说一些表决心的话之类的，还是自己做
TA:
我不会再纠结此事，因为领导选择我们就是我们互相配合
TA:
我自己要更主动一点与对方交流与配合
我:
嗯嗯，很厉害
TA:
想通了
我:
有这样的觉察和领悟，很厉害
TA:
谢谢你
我:
不客气，接下来的分析就比较简单了，可能你自己也知道的
TA:
还是听听你的整体分析结果
我:
房子的天花顶画得很细致，也提示你比较缺乏安全感，
我:
是个比较注重细节的人
我:
门前的路有鹅卵石，提示比做事情会比较圆滑，或者比较追求圆滑
TA:
都是无意识画出来的
我:
两棵树枝繁叶茂，提示你生命力很旺盛，精力很好
我:
对，就是无意识才能泄露出更多秘密
我:
树冠云状提示你比较注重和谐的人际关系
TA:
哇
我:
你的人际关系应该不错
TA:
是的
TA:
不争不抢，不吵不闹，微笑对待所有人
我:
那很棒
我:
树干上的条纹提示你有一些烦躁，烦恼需要理清
我:
你现在已经理清楚了
TA:
跟您聊天过程中，已经扫了
我:
河里的鱼是自由的象征，代表你目前可能感觉压力比较大
TA:
对的
我:
想要舒缓放松
TA:
我是跟我朋友说了烦恼后，她推荐了人树房测试，让我加了你
我:
你把云朵拟人化，提示你有时候会比较孩子气
TA:
特别愉快的聊天
TA:
好奇妙
我:
最后一点，你是女孩子，右边的太阳提示你比较留恋父亲
TA:
是，对爸爸的爱胜过妈妈
TA:
因为爸爸对我特别细心
我:
嗯嗯，那你现在的对象跟爸爸应该很像
TA:
会照顾我，让我觉得很踏实
TA:
是个成熟稳重的人
我:
嗯嗯，恭喜你
TA:
哇，谢谢你
我:
能帮到你我也很开心
TA:
太棒了
我:
其实这就是心理咨询了，没有那么玄乎
TA:
心理学真的好奇妙
我:
对，是的，可以帮助我们更好地认识自己
TA:
看到潜意识里的自己
我:
对的，还有自己需求，去满足自己的需求
TA:
看到看不见的自己
我:
嗯嗯，是的
我:
你自己也很棒
TA:
真是个愉快的谈话
TA:
值
我:
我没有做什么，只是帮你一起分析了问题所在，也很感谢你可以敞开心扉
TA:
谢谢你耐心解析
我:
不客气
TA:
谢谢
我:
好的，如果不接受你要谢个不停了，我接受了
TA:
您的耐心解析，让我豁然开朗
我:
您的自我暴露和自我觉察，也让我精神振奋
TA:
哇哇哇
TA:
不愧是心理学
TA:
敞开心扉
我:
这是最重要的，如果你不敞开心扉，我也帮不到您
TA:
再一次感谢您的帮助
我:
再一次接受您的感谢，也再一次感谢您的信任
TA:
那我去做我该做的事了
我:
嗯嗯，好的，祝你一切顺利
TA:
谢谢