女人最怕这种痛,一旦发作发誓下辈子不再做女人,今天这种痛被终结了

身为女人,每个人都经历过这种痛,也都对这种痛刻骨铭心,一旦发作,女人都会在心里暗暗发誓,下辈子,再也不做女人。

这种痛,就是痛经。

今天这篇文章小伙伴们将学到如何从根本上调理痛经。

文小叔的妹子高木木同学,她现在负责小叔另外一个公众号——小叔看世界,有一回她突然打电话给小叔,声音有气无力,哥,我肚子好痛……

小叔问她,是不是痛经。她说是,因为这几天刚好是月经期间。

又问,怎么好端端的突然痛经呢,我记得上次你痛经发作好像是一年前的事了。

然后高木木忍着痛苦说明了事情的来龙去脉,去超市买菜喝了一袋冰镇的牛奶,回来有点饿,刚好买了香蕉,吃了两根香蕉,刚吃完没多久肚子就痛了,剧痛那种,感觉有一股寒气从肚子里散发出来。

小叔埋怨的语气中夹杂着心疼,跟你说了多少次了,你脾胃虚寒,不要喝牛奶这种寒凉的东西,还是冰镇的,喝完冰镇牛奶还吃香蕉,香蕉也是寒凉的,这不是寒上加寒吗?你的痛经就是受寒了引起的。血得温则行,得寒则凝,胞宫是血海,受寒凝滞,不通则痛啊。

高木木可怜兮兮地说,那现在怎么办?

小叔说,你楼下院子不是有野生艾草吗,你家里不是有生姜红糖吗,煮一碗热气腾腾的艾叶生姜红糖水就可以解决了。这艾叶可以温经通络,可以暖宫,是专门为女人而生的纯阳之草,这个生姜可以解表散寒,红糖可以补血。这个简单的食疗方相当于中成药艾附暖宫丸啊。艾附暖宫丸是专门用来调理受寒导致的痛经闭经的。

高木木一边接电话一边下楼来到院子,小叔又嘱托,煮艾叶生姜红糖水的时候用暖宝宝暖一下肚子也可以缓解。

大约一个小时后,高木木发来微信,哥,这艾叶生姜红糖水太神奇了吧,喝了一碗肚子就不痛了,止痛药也没有这么快吧,而且这艾叶生姜红糖水的味道不错哦,我很喜欢喝,感觉胃暖暖的,肚子也暖暖的。

文小叔说,中医治病只要对症一点不慢,这叫覆杯而愈。什么叫覆杯而愈?就是刚喝完汤药,汤杯刚刚放在桌子上病就好了,这就是覆杯而愈。

这是第一种痛经,受寒引发的,叫寒凝血瘀。这种痛经的特点是经期前或者经期中发作,小肚子冷痛冷痛的,用暖宝宝或者热毛巾暖一下症状就减轻。这种受寒导致的痛经就用艾叶生姜红糖水或者中成药艾附暖宫丸。一切可以让你小肚子温暖起来的方法都可以用。

又有一次,高木木的痛经又发作了,这次更厉害,还不能按,一按更加痛。高木木为了不让小叔担心,因为有上次的经验,自作主张去楼下院子采了艾草熬了一碗艾叶生姜红糖水喝,原本以为一碗下肚,症状会像上次那样消失得无影无踪,不料不但没有减轻,症状反而加重了,痛得在床上打滚。

逼不得已,高木木只好求助文小叔,哥,为啥喝了艾叶生姜红糖水肚子还这么痛啊?

文小叔细问,原来高木木的痛经又发作了。但是这次发作的原因和上次完全不一样,上次是因为喝了冰镇牛奶吃了寒凉的香蕉,但这次啥也没吃啊,也没着凉啊,而且喝了艾叶生姜红糖水痛经也没有缓解,说明不是受寒引起的。

那这次痛经的原因又是什么呢?

文小叔再一细问,原来高木木在酒店上班,一位同事嫉妒高木木,暗地里去领班那里说高木木的坏话,领班和高木木关系不错,把这些话告诉了高木木。高木木强装笑脸,但心里却气得不行,什么人啊,无中生有,打小报告!

恰逢月经期间,女子月经期间有一个生理特点,气浮于上,血虚于下,容易烦躁,看谁都不顺眼,更别说有人故意惹事了。但是在上班期间,大庭广众之下也不好发作,只好把气闷在心里。就这样闷了一天,下班回到家没多久痛经就发作了。

文小叔问,你除了痛经是不是还有头痛,胸胁胀痛或者胸闷,乳房胀痛的症状?

高木木说,头痛有一点,胸闷比较严重,总想拍拍胸口,长舒一口气,乳房胀痛没有。不过感觉这次的肚子痛和以前不一样,以前是冷痛,现在是胀痛。

文小叔说,我明白了。之所以胀痛就是气堵在了那里,这是肝气郁结,气滞血瘀导致的痛经。同事说你坏话,你受了一肚子气,这气疏散不开来,气滞则血瘀,这气血无法运行了,自然会出现不通则痛的状况。

高木木说,难怪我喝艾叶生姜红糖水没有效呢?那该吃点什么呢?

文小叔说,你抽屉里不是经常准备着加味逍遥丸吗?赶紧吃点,一会就好。这加味逍遥丸既可以疏肝理气,又可以活血化瘀,是妇科要药,每个女人都必须时刻准备着。吃完药再敲打一下胆经,按摩一下太冲穴。敲打胆经,可以舒肝利胆,让肝胆之气顺畅。按摩太冲穴可以让郁结的肝气找一个发泄的出口,这个太冲穴就是肝经的原穴,按一按它,你的头就不会痛了,胸闷也会缓解,还可以降血压呢,是天然版的加味逍遥丸啊。

高木木按小叔的话去做了,很快痛经就得到控制。

这是第二种类型的痛经,生气导致的痛经,叫气滞血瘀,要疏肝理气活血化瘀,用加味逍遥丸就好。女人容易生气,大姨妈期间更容易生气,这种类型的痛经还是很常见的,不要以为痛经就是受寒了哦。

这种气滞血瘀导致的痛经特点就是:胀痛,就是气胀着痛。也是发作于经期或者经前。

高木木打来电话,哥,痛经还有没有其他的类型啊?全告诉我吧,不然下次遇到了又要吃错药了。

文小叔说,当然有啊。还有一种痛经也是由于不通则痛导致的,不过这种类型的痛经遇到的人不多。这是什么导致的不通呢?不是气滞,也不是寒凝,而是——

高木木迫不及待问,而是什么?

文小叔道,是一种叫湿热的邪气堵在了经络血脉导致气血运行不畅出现痛经。湿热的女人很少,女人多为寒湿,但也不是绝对没有。湿热於阻导致的痛经有什么特点呢?就是经血多,比较粘稠,白带异常,白带黄绿黄绿的,小便也发黄,舌苔也黄。这种痛经感觉有一种灼热感,不能按。

高木木问,那这种怎么治疗呢?

文小叔说,用三仁汤或者女科第一人傅青主的易黄汤,之前的文章有写的。

现在把傅青主的易黄汤这个方子写下来,因为这个方子治疗白带发黄特别有效,通常三五剂就治愈,相信有很多人用得着:

炒山药30克、炒芡实30克,黄柏(盐水炒)6克,车前子(酒炒)3克,白果10枚。

用山药来补脾,因为脾是湿气的来源。芡实补肾,加强肾的固涩能力,用在这里直接止住过多的白带。那清热利湿用什么呢?用黄柏和车前子。这两味药可是清理下焦湿热的高手哦,黄柏与苍术合在一起就是二妙丸,专门用来治疗湿热下注导致的各种疾病的。

高木木打破砂锅问到底,哥,痛经就这三种吗?还有没有别的?

文小叔说,还有最后一种,不过这种痛经很多人不当痛经,因为它不怎么痛,只是隐隐作痛,可有可无,完全可以忍受,很多人也就不管它了。而且这种痛经是在月经结束后才发作的,腹痛绵绵,有时候还连着腰痛,总是忍不住想去按摩一下,按一按就舒服一些。这是一种虚证,前面三种都是实证。这种虚证痛经通常是由脾肾两虚,气血亏虚导致的,可以服用十全大补丸

高木木叹一口气,道,想不到一个小小的痛经还有这么多种,你现在告诉我了,估计以后遇到了还是很难分辨清楚啊。

文小叔道,其实痛经发作时一定要先辨清寒热虚实,这是重中之重,切不可痛经一来就吃止痛药。止痛药副作用太多,会有严重的赖药性,这次吃一片下次可能要吃两片以后就算吃止痛药也不管用了。另外它并不解决你痛经的根本问题,只是掩耳盗铃,麻痹你的痛感神经。

高木木附和道,是啊,我身边好多朋友痛经都吃止痛药的,可是,到底怎样才能知道自己的痛经是虚还是实,是寒还是热呢?

文小叔细细道来,一般来说痛经发作在经期或者经前属于实,发作在月经后属于虚;隐隐作痛属于虚,胀痛剧痛属于实;不能按的属于实,喜欢按的属于虚;感到小肚子发凉的属于寒,感到小肚子灼热的属于热;用暖宝宝暖一下症状减轻的属于寒,用暖宝宝暖一下症状加重的属于热。总的来说,女人的痛经寒症多一些。

最后,我们再来回顾一下四种痛经的治疗方法:

寒凝血瘀痛经:艾叶生姜红糖水,中成药艾附暖宫丸

气滞血瘀痛经:加味逍遥丸,敲打胆经,按摩太冲穴

湿热於阻痛经;三仁汤或者易黄汤;

气血亏虚,脾肾双虚痛经:十全大补丸

有了这四个方子,女人的痛经再也不用愁啦,下辈子还做女人啊!

亲爱的小伙伴们,你们遇到痛经是怎么处理的呢?欢迎分享你的宝贵经验,他山之石可以攻玉哦。

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