最近为啥没写文章

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，详见文末~

上一篇文章发于上周五，这应该是今年不写文章间隔最久的一回。

1、为什么今天要写

昨天北京应急响应级别又调回了二级，有武汉的小伙伴给我发信息：注意安全。

今天又一个小伙伴说：正赶上这几天，你又突然不写文章，大家可能会觉得你被……

我当即打断：闭嘴闭嘴闭嘴！我写还不行吗？

2、为什么最近没写

简单一句话：我感觉最近自己能量低迷。

最近我处于一种每天莫名其妙犯困、总感觉睡不醒、对什么事都提不起兴趣的状态。

什么，你也这样？

对，我知道。

我在朋友圈说了自己最近这个状态，得到了很多人的共鸣，很多人说自己最近也这样。

底下的留言点赞数，大概是我发早睡早起、健身跑步时的三倍。

3、没写怎么办？

能量比较低，那就接纳这种状态呗。

今年疫情在家，读了一系列心理学的书。读完发现最重要的一点就是：接纳。

别老是跟自己较劲，别老是让自己拧巴。

我们从小到大，就是拧巴得太多了。

我总说应该这样，应该那样；lulu说：哪有那么多“应该”？

我一想，好像有那么一毛钱道理。

所以这几天就在家喝喝茶读读书，然后忙一忙工作上的事。

但我转念一想，好像“接纳”这个事情，也得琢磨一下。

我们中的一些人，问题是过得太拧巴了，不会接纳自己。

但我们也有一些人，问题是太会接纳自己了，结果把“接纳”变成了偷懒的幌子。

所以这中间有个度，我们得学会把握。

而把握的关键是对自己诚实，不能骗自己骗上瘾。

4、还是得写

所以我想了想，不能总拿“状态不好”来说事啊。

而且关键是：我们往往得通过做事找回状态，而不是等着状态变好再去做事。

还是得打起精神，继续碎碎念。

最近其实也并非什么都没做。

读了万维钢的新书《学习究竟是什么》，挺有收获，我会单独写一写。

读了冯唐的《三十六大》，这个货有点意思。

这个月的【3分钟改变计划】也在进行中，我重新设置了自己每天的打卡项，正在调整状态。