经络不通，早晨睁眼会有5种感觉！

中医临床总结：经络不通，早晨睁眼会有5种感觉！
 
为什么说经络不通，早晨睁眼之后容易辨识？
早晨睡醒睁眼时，一身属于静止的状态。这个时候，身体没有经过活动，气血周流处于最自然，最本真的状态，因此方便我们辨识经络通畅与否。如果说白天，身体运动开了，很多细节就体现得不明显了。
 
① 早晨起来腰疼 #21天打卡计划#
早晨起来腰疼，有的时候是睡姿不好引起的。这种现象，不必担心，隔段时间它就消失了。但是有些人，早晨起来腰疼长期存在，而且比较顽固、明显，腰间发凉、重坠。
这就要考虑寒湿腰痛了。它是寒湿之气阻滞腰间，令腰部经络滞涩、阳气通行不畅所致。
 
② 早晨起来头晕
一部分人，早晨起来头晕。不管前一天天晚上睡得好不好，都会晕。但是白天活动活动，也就慢慢好了。
这从现代医学角度来看，有可能是高脂血的表现。中医理解，就是痰湿之气阻滞经脉，使得清阳之气在早晨不能濡养头面部所致。或者说，这是痰浊上犯清阳之地所致。这就在预示我们要降脂、控体重了。
 
③ 早晨起来手发麻，手指很凉，甚至手指有蚂蚁爬行感 #健康科普大赛#
这个现象，要考虑雷诺氏综合征，是人体周围血液循环不好的表现。在中医看来，它可能属于“血痹”的范畴，而造成这一现象的基本原因，除了血虚、阳气不达之外，经络滞涩也是主要因素。经络不通，气血肯定不畅。这个时候，我们得养血、温阳。
 
④ 早晨起来，肩颈部位疼痛
这个现象，有可能是偶尔发生，也就是所谓的落枕。但有些人，早晨起来的时候经常“落枕”，反复有肩颈疼痛的感受。
这就要考虑肩颈部位经络滞涩。这类人通过白天的活动，可能会好转。
 
⑤ 早晨起来，心情不欢愉、口苦 #埋头加班苦了肝#
正常情况下，早晨睁开眼时，心情是平稳的，是有淡淡愉悦感的。
但是有些人，早晨起来心情就不好，口苦，这是平时肝郁气滞，影响了肝血对肝体的濡养，使得胆汁之气上犯于口的表现。这样的人，容易患肝胆疾病，肝经常常不通畅，总会感觉想叹气，腹胀，胸胁胀满。这样的人要调肝了。