手诊,手上这块肉,一看就知身体好坏

手诊歌

手心出汗肺脾虚,

指肚泛红血脂高;

五指关节青筋暴,

末梢循环定不好。

消化吸收看五指,

指间有缝肠胃虚;

指甲竖棱肝病变,

指根凸起大便差。

大鱼际,有深纹,

心律不齐易心慌;

手腕延伸小鱼际,

青筋明显会腰痛。

指甲颜色常泛白,

记得补血补肾脏;

右手虎口手掌面,

定位肝脏快又准。

视力不好有粗纹,

有了细纹筋腱差;

手心颜色红青灰,

胃部定是有疾患。

拇指指根纹理乱,

胃部疾病早防范;

左手虎口手掌面,

脾脏就是好判断。

早晚按揉健身体,

口气清新免疫强;

女性乳腺看右手,

手腕横纹摸两旁。

不平滑,有疙瘩,

乳腺增生早预防;

食指指甲脑血管,

凸棱明显是硬化。

女性痛经和血块,

中指指根青筋暴;

生殖疾病最难查,

男左女右记心上。

大鱼际诊法的理论依据

手太阴肺经经过大鱼际,且鱼际是肺经的荥穴,可清宣肺气,清热利咽,因此大鱼际可诊察肺系病变。大鱼际在掌八卦中属于艮卦,艮为山,对应身体隆起的地方,且艮卦对应脏腑为胃,因此大鱼际可诊察胃的病变。

大鱼际在手掌全息图中分布着心脏,且大鱼际处脉络丰富,中医藏象学说有心主血脉之说,因此大鱼际可诊察心系的病变。

大鱼际诊法最主要的是望诊和触诊,望大鱼际丰隆与否,望颜色之青紫红黑,望青筋显与不显,触大鱼际肌肉实与不实,触温度热与寒,触肌肉硬结与柔和等等。

1、大鱼际皮肉枯槁而薄提示脾胃虚弱。

脾主肌肉,肌肉的营养靠脾运化水谷精微而得,脾气健运,则肌肉丰盈而有活力。如脾有病,则肌肉痿缩不用。因此,大鱼际肌肉痿软无力是脾胃虚弱的表现。同时,大鱼际属艮卦,属胃,大鱼际肌肉不实,也是胃气不足的表现。这种情况,当调补脾胃,使气血充盈,肌肉丰实。

饮食上宜食山药、莲子肉、大米、糯米、花生、白扁豆、黄豆、蘑菇、胡椒、姜。另外建议少吃多餐,禁忌生冷之物。可大枣、蜂蜜等泡水代茶饮。

精油有红橘等柑橘类精油,生姜,芫荽,柚皮,杜松子,甜茴香,薄荷及乐活复方,酵素,元气复方及清畅三步曲等。

2、大鱼际紫青为瘀。

大鱼际紫青,则为瘀血阻滞的表现,若同时伴有青筋暴露的情况,则反映心血瘀阻。

饮食上多吃藕节、玫瑰花、黑木耳、香菇、茄子、芋头、黑豆、黄豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、茶,少食油腻不易消化的食物。平时服少量三七粉(1g/次,一日1-2次)。

精油可选乳香,香蜂草,柠檬草,黑胡椒,牛至,马郁兰,生姜,丝柏,百里香,山鸡椒,枫香树脂,安定情绪,舒缓复方,保卫复方,乐活复方,完美修复复方精油等。

3、大鱼际色赤为热。

大鱼际颜色赤红则可能是肺经有热或胃肠有热,另外触诊大鱼际热则中焦热,大鱼际寒则中焦寒。

肺经有热可饮用菊花茶或竹叶茶;若胃肠积热则可饮用苦丁茶或绿茶,可多食绿豆、薏苡仁粥,可用苦瓜、白萝卜、海带、金线莲炖汤等。若是小于12岁以下的儿童,还可以运用中医小儿推拿中揉板门的手法,清肠退热,板门穴就是大鱼际。中焦寒,可用多食用葱、姜、蒜、菜椒、胡椒、羊肉、芫荽等温阳散寒的食物。

精油可选肉桂,生姜,芫荽,丁香,柠檬草,杜松浆果,黑胡椒,豆蔻,迷迭香,山鸡椒,小茴香及轻盈复方,元气复方等。

4、大鱼际多黑为久痹。

大鱼际常显现黑色,冷色,则可能是痹症久而不愈造成的。痹症属于一种慢性长期性的疾病,跟西医上所说的类风湿性关节炎很相似,是一种自身免疫性疾病,目前尚未有根治的方法,基本是对症治疗。

植物精油可选乳香,柑橘类柠檬等,牛至,古巴香脂,姜黄,完美修复复方,酵素及 LLV系列等。

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