这锅绝了!不用一滴油就能做炸鸡、烧烤、烘焙;美食随便吃,不怕三高不易胖! 2024-06-07 23:33:57 喜欢吃油炸食物是藏不住的。小时候就算捂住嘴巴,口水还是会从指缝中溢出来。长大后渐渐进入压抑自我本能的过程,但这种欲罢不能的香酥口感,隔段时间就会想念。对于油炸食品的制作,空气炸锅跟烤箱,到底选哪个?这是个千古问题。两者功能类似,却大大不同。传统的油炸,虽然能够迅速炸出金黄色的硬表皮,但是热油也会喷得厨房到处都是油污,非常难收拾。而且控制不好温度,炸油逐渐变黑还会出现刺鼻的气味(来自丙烯醛)。除了容易弄脏厨房之外,传统的油炸法还很费油。2011年,光是加拿大一家酒店集团旗下的度假村,每年就能产生2650升厨余废油;用这些废油转化的生物燃料,都有2271升,足够7辆柴油车使用一年。我们平时在家用油不会计算得这么精确,但是无论如何,只要是油炸,宽油就不能少,妈见打的家庭伦理惨剧可能频频发生。此外,对于大部分人来说,油炸的剩油还很难处理。重复使用太多次,担心影响健康;搁在那里不管会氧化酸败,产生有害物;处理掉的话,很多家庭没有处理剩余油的经验,往往会直接倒掉;这样油渍附着在水管上,长此以往会堵塞水管。相比油炸,空气炸锅的门槛更低、效率更高,是怕胖又爱吃的懒人必备。在家不用一滴油,简单做健康美味的鸡翅它不香吗?轻松搞定一份健康少糖的芝士烤牛奶,它不美吗?高油食物吃完罪恶感太强,提子更建议你们用空气炸锅来实现“油炸”。一是轻油少烟,油脂含量几乎降低80%,更健康;二是几乎不用自己动手,比电饭锅料理还快手。简言之,要想吃上低脂、健康、无油的炸物,空气炸锅依然是首选。那么今天提子就来给大家安利一款凯立泉空气炸锅。 全自动空气炸锅 下单立减100元,再送99元礼品 原价¥ 3999 | 到手价:¥399 ↓点击下方图片立即购买↓ 有了它,你就相当于有了炸锅 烤箱 煎锅 微波炉,1机4用!当然,赠品一定不会少,现在下单立减100,还赠送99元的礼品任你选择。不仅如此,还附赠空气炸锅的美食制作方法哦~提子推荐以下人群必须入一台:1、单身贵族、租房党,搞定精致三餐;2、情侣、夫妻,为对方下厨做饭;3、上班族,做低脂美味的晚餐;4、下厨爱好者,喜欢做美食;5、新手宝妈,给孩子做无添加的零食;6、减脂一族,无油烘烤肉食;心急着想吃无油炸物的兄弟姐妹,可以先下单了!4种模式,再花心的口味也能满足↑点击图片立即购买↑有烧烤、煎炸、烘焙、甜点4种模式任你选择,把空气炸锅买回家,认真探索起来,它才是厨房里的“隐藏大神”。烤鸡翅↑点击图片立即购买↑做法:1、将鸡翅腌制入味。2、放入炸篮中。3、温度调至200℃,时间调到20分钟。4、叮~好吃的烤鸡翅就出锅啦!'炸'出的鸡翅外酥里嫩、咬一口有肉汁,且低油健康。炸薯条↑点击图片立即购买↑做法:1、将处理好的冰冻薯条放入炸篮中。2、空气炸锅选择180℃,20分钟。3、稍等片刻之后,薯条就炸好啦~炸出来的薯条颜色金黄,口感酥脆,简直店里水准。烤蛋挞↑点击图片立即购买↑做法:1、把调制好的蛋挞液倒进蛋挞皮上,并一起放进炸篮中。2、炸锅设置180℃,15分钟。3、不一会儿,空气炸锅直接把茶餐厅的招牌美食带到你面前。甜而不腻,饮一口热红茶,咬开甜丝丝的蛋挞,真比外面好吃了百倍!↑点击图片立即购买↑相对于中式明火,不开火的空气炸锅更加适合厨房小白,不仅限于小食和甜点,做起家常菜来,也是得心应手。下置式360°热风循环技术口感不佳?不存在的↑点击图片立即购买↑简单说一下原理:一般空气炸锅,相当于用一个电吹风连续吹着高速热风。通过高温逼出食物自身的油脂,来达到少油的效果。而这种下置式热风技术,可以形成腔内均匀对流循环。食物均匀受热,不会“一面生一面熟”,汁水也不易流失。只要你脑洞够大,基本没有它做不出来的菜式。精准控温,无需等待↑点击图片立即购买↑内设9叶强劲风扇,高速产热旋转,食物熟得快,无需漫长等待。还有人性化设计—隐藏式发热管,发热不裸露,0—200℃温度随心调节。颜高小巧易清洗↑点击图片立即购买↑不粘涂层的设计,让任何油污都可以一擦即净。如果你一人独居,那它不仅解决你的伙食问题,也是你交朋友办派对的利器。如果你有家庭和孩子,那它能让家人吃得更健康,让孩子津津有味。 👆👆👆点击上方视频即可查看更多产品细节好物研究所,尽在多多提赶紧关注一下吧👇👇👇图文:多多提-提子部分图文来源网络,侵删点个“赞 在看”支持提子吧👇 赞 (0) 相关推荐 没放一滴油,金黄酥脆又不粘!夏天轻松做大餐,健康美味还省钱! 大伙一边晒着美食,一边还会推荐各种好用的厨具,其中推荐指数排第一的就是空气炸锅,我们群里的吃友们几乎人手一个,而且是人人夸赞. 有几个群友甚至能用空气炸锅做出各种花样菜式,连自诩美食达人的暖暖我也甘拜 ... 不用空气炸锅的人,你们会后悔的! 炸鸡块.炸薯条.炸丸子.炸豆腐.炸排骨.炸藕盒-- 几乎没人能挡得住油炸食物的诱惑. 但自己在家炸东西吃,真的是太惊心动魄了-- 图片来源:giphy 豆瓣上有一个专门成立的「炸厨房小组」,近 2 万 ... 宅在家想吃零食,试试用红薯做薯条,无需油炸,比薯条还好吃 红薯又称为地瓜,是最常见的蔬菜,质地细腻,自带甜香,而且非常容易贮存,是很多人家的常备菜之一. 今天我们就用它来做一道免油炸版的红薯条.做法超级超级简单.只需要简单操作就可以做出一大盘,保证你一学就会 ... 九阳 50G1 空气炸锅评测:热爱油炸又怕胖?它是个完美解决方案 对广大吃货来说,油炸食品应该是最让人爱恨交加的食物了,不管是鸡腿鸡翅,还是土豆青菜,似乎只要经过油锅的加工,都能散发出独特的魅力.然而,这些富含脂肪的食物对健康和身材无疑是剂毒药. 那么,能不能既保留 ... 空气炸锅值不值得买?到底好不好用?和烤箱什么区别? 希望这个食谱,你会喜欢会去做 土豆最特别的做法,不用一滴油,营养美味又解馋,孩子超喜欢吃 土豆最特别的做法,不用一滴油,营养美味又解馋,孩子超喜欢吃 土豆最特别的做法,不用一滴油,营养美味又解馋,孩子超喜欢吃 做西红柿炒蛋,不放1滴油!照着做香气四溢,巨下饭还不怕胖~| 大厨窍门 很多人第一次学做菜,就是从西红柿炒蛋这道经典的家常菜开始的. 不过在做西红柿炒蛋时,绝大多数朋友都会放两次油:炒鸡蛋放一次,然后捞出鸡蛋,再加油炒番茄,最后把炒熟的鸡蛋放在炒软出汁的番茄里. 虽然这样 ... 5分钟就可以做道热菜,不用一滴油,不用锅炒,鲜香下饭,懒人必备 蘑菇营养丰富,热量低,并具有抗癌的功效.营养专家有"一日一菜一菇"的建议,就是让我们要常吃菌菇.这道蘑菇叮豆腐不仅方便快捷又有营养,是我家餐桌上的常见菜.喜欢的朋友不妨试试. 蘑菇 ... 空气炸锅不用1滴油,竟然比油炸好吃? 空气炸锅大火的时候,总觉得只是个噱头,智商税, 自从上周买回来用了一次,真香!也太好用了?! 买它的本意是为了做减脂餐,所以放了紫薯.土豆.胡萝卜进去. 一定要切块!这样直接放进去是熟不了的!不要问我 ... 这样做饼不用1滴油,张张薄如纸,一锅几十张,卷豆芽粉条太香了 500g面粉,2g盐,280g温水,揉成团饧5分钟,再次揉光滑搓成条,分成16个面团,开水上锅,擀一张蒸一张,擀一张蒸一张,摞一起蒸,最后一张放进去再蒸2分钟即可,卷上喜欢的菜,超好吃 500g面粉, ... 河南特色水烙馍,不用1滴油,一锅16张,柔软筋道卷啥菜都好吃 500g面粉,2g盐,280g温水,揉成团饧5分钟,再次揉光滑搓成条,分成16个面团,开水上锅,擀一张蒸一张,擀一张蒸一张,摞一起蒸,最后一张放进去再蒸2分钟即可,卷上喜欢的菜,超好吃 500g面粉, ... 2个鸡蛋,一碗面,教你40秒烙一锅,不用一滴油,烙的饼柔软劲道 面食的种类做法上千种,做法不同口感就不同.面食之中烙饼最为家常,大多数人都喜欢吃.每次市场看到各种好吃的饼,总是馋的不想走,我家做饼比较多,却总是吃不够. 今天分享的这款单饼,山东人不陌生,也是家喻户 ... 年夜饭一锅做出满汉全席!不用一滴油,炸烤煎样样行,健康又美味 大家好,我是所长,是每天买各种新奇好物找小雷做白老鼠的硬核剁手党. 一口一个嘎嘣脆,炸鸡薯条简直是高压生活中的快乐源泉. 相信很多人和所长一样,喜爱煎炸的食物,咬下去脆皮的酥脆口感中,夹杂着迸发的油香 ... 不用一滴油,一碗酱汁锅里一倒,就是好吃的鸡腿焖锅,太香了! 前几天在饭店吃了一次鸡腿焖锅,两个人就花了200多,太贵了!还是自己做比较实惠,一大锅也花不了30块钱. 鸡腿焖锅自己做一点不难,我每次做一锅,都能吃完.连汤汁都拌了米饭吃光.