汝城县路跑协会第8次例跑|夜色中，赴一场到龙王庙例跑的盛会（内附精彩跑步视频）

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城市万家灯火，公园人声鼎沸。趁着夜色温柔，趁着微风不躁，趁着你我还能跑起来，2021年3月24日晚上7点30分，汝城路跑协会将近40余人，再一次齐聚在了美丽的龙王庙公园。哈哈，汝城路跑协会第8次例跑就要开始啦！

我们在朱老师训练有序专业的带领下，围成了一个呈360度大大的圆圈，开始了例跑前的各种热身运动。大家在聚精会神做好热身运动后，又在朱老师的领队下，我们分男女两组排好队，在高喊着“跑出健康，跑出快乐，跑出友谊，跑出团队精神”的嘹亮口号中，轻松愉快地迈着小步开始起跑了。

沿着龙王庙公园内圈800米一路小跑，在朱老师的正确引导下，跑友们跑得轻松自由，一圈又一圈下来，不觉间已是3公里、5公里的成绩了。沐浴着轻柔的晚风，跑圈外的风景一道道就被我们远远的甩到了后面。我们超越着一群群正在散步闲步走的人群。“叔叔阿姨为你们加油！”“你们这群人真棒！”在我们跑步的过程中，总会听到不熟悉的大人小孩对我们的夸奖。

几圈下来，跑步之星与跑步小白就远远的拉开了距离。不过这有什么关系呢？只要你勤于参与，就这样坚持跑下去，某年某月某日，你就会发现：通过跑步让你养成了一种自律的好习惯；通过跑步，让你的身体更棒精神气更饱满。汝城县协会第8次例跑完满结束，再次感谢为这次活动无私付出的精英们。在这个注重全民健身运动的今天，欢迎喜欢跑步的你加入。有了大家的共同参与，跑起来会更轻松更长远更健康快乐。下次例跑，不见不散哦！

视频、图：李志华、朱波峰、林续文

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