【肠胃不好的人吃面包好还是吃蛋糕好？】

肠胃不好的人群，饮食控制比较重要。应该先注意戒烟酒，尤其是注意避免饮用白酒。少吃辛辣刺激食品，包括辣椒，生蒜，生葱等食品都不宜吃。少吃油腻食品，各种富含动物脂肪，或者是油炸食品，因为比较难以消化，应该避免食用。少吃生冷刺激食品，雪糕，冰棍，冰镇啤酒等食品，可以对胃肠道造成冷刺激，影响到消化功能。饮食上还应该注意做到定时定量，避免暴饮暴食。