弘毅之旅——笔架峰巅002

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

006

4.21登大掌山有感

下午随曾师前往大掌挑战赤脚登顶。

再登大掌山，心境却截然不同。

土地滚烫，沙石、草枝依旧扎脚，走到半山腰脚底便磨出了水泡。正当我皱眉忍痛攀登时，脑海突然浮现曾师所说“眉间松印堂通，面微笑心从容”，从容微笑以对，顿觉痛苦减轻，忘我登顶。

攀登途中好似摒弃了所有尘缘杂念，眼中只有脚下的石子路。天下名山僧占多，深山实为绝佳修身养性之地也！

回到山脚下聆听众人交谈，恍惚间有种回到人间的真实感，仿佛登山之行只是仙梦一场。

乐事便是得了一夜安眠。

中医普及学堂 可依

007

4.21日 登山感悟

有人常在寻找通往真理大门的钥匙究竟在哪里，是在书籍中？知识中？

其实根本就没有钥匙，真理的大门一直都敞开着。

不登峰一览众山小，岂能知天高海阔宽。

有志者峭壁终可越，弘毅者誓愿必可成！

此次登山不是一次简单的观光之旅，更是一次戒傲与弘毅之旅。

昔有家乡航拍师邹东成手扛无人机登大掌，今有普及学堂航拍员曾佳俊身负无人机赤脚攀顶峰。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志！

会当凌绝顶，吃苦志气高，

别人怀宝剑，我有毅如刀。

晨诵圣贤经，暮为田舍郎；

将相本无种，男儿当自强！

南京登峰者陈金平，耳顺之年赤脚勇攀大掌，直上云巅。

人皆有闻，“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。” 却不知醒，“老马自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。”

三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。老板老板不老诚匹夫不如，身家身家无身何以传家！将拒谏则英雄散，言多行纸上谈兵。策不从则谋士叛，心自满不损而为？

富贵安乐谁不欲，人若不依《大学》修身养性，守分齐家，岂能为卿成相治国平天下？

堂口佳俊背扛航拍赤脚到山顶为此登山考验之最也，南京陈金平老板年过半百赤脚攀至巅峰挑战之最也！

一国开疆扩土必需有镇本之军，一支球队胜利守门员为最有功。

此次弘毅之行大功臣者，堂口资深按摩师，广西老杨也。前有曾师攀峰越岭，如履平地，后有老杨贴身坚守，保驾护航，不落下任何一位有大志欲登峰之士，不放弃对任何一颗赤诚敬畏之心的崇仰坚守！

士别三日，当刮目相待。

毅诚感通，必心向崇之！

五经富三村的小儿保健师曾素群学子，登山至千松岭向师求道，师仅以二三语示之，内醒戒躁，静念止语表法，身体力行，论道于亲躬，传法于无形！

不经此次登山戒傲强身，怎能拜从明师；

不历风霜苦境内守三省，岂怀济世之气？

二登大掌，不虚此行。

弘毅之旅，崇任重而道远。

时和年丰，更需策马加鞭。

登山有感：

雾绕尖峰似画中，

亭名望舒如天宫。

心间自有蓬莱在，

不必登天访神仙。

——中医普及学堂 家林

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2021年4月21日下午

登山有感

此次弘毅之旅是我初次登大嶂山之巅。

同时也是一次对自我的认知，知道了自身的一些不足之处，也开阔了自身的眼界。

最后下山时，有人曾问师，为什么我们不早上来？

师说，早上无压力，好钢出自烈火，没有一定的火候出不了好钢，同时锻炼我们的意志学会如何面对困难努力解决它。

也验证了我们弘毅之旅的十六字真言：有志者易，无志者难；知难而进，绝壁可攀！

——中医普及学堂  佳俊

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大掌山弘毅之旅心得

4 月21日下午，跟师一起赤脚登大掌山，新的历史时期，新的发展机遇一直在考验着当前旅的意志和能力。

我一直认为，每座高山的矗立都是一种虔诚的信仰，它们以亘古不变的姿态守护大自然的奥秘沧桑。

首先登山觉睡足，戴草帽，深呼吸、慢走路、喝热水、集中精力在脚下。登到千松岭时师说，若要身体好，赤脚满地跑。放不下面子，好不了身子。

佳俊师兄一个人背着航拍无人机登上大掌山顶。南京来的陈金平老板年过半百竟然赤脚登顶大掌山，很让我敬佩。我跟他比感觉自己挺惭愧。登到大掌山顶，祭拜老仙时，曾师带我们众师兄全心全意呈敬，国泰民安，风调雨顺、五谷丰登、六畜兴旺、阖家平安、老少吉祥、来者吉、转者祥、大吉大利大安详。

感恩曾师，传赤脚文化和祭祖文化给大家。感恩感谢……

——中医普及学堂 方九丽

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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