这里不是在劝你在面对生死时保持乐观，相反，我们希望你不要你太乐观积极。也许你可以做一个积极的悲观主义者，这样你才能接受你可能会失败和犯错的事实，从而积极地投入每一段经历和生活。接受现实往往让我们很痛苦，但我们很多愿望基本上都不会或很难实现。比如，我们希望我们只要努力就会得到自己想要的结果。我们唯一能知道的就是死亡的结局，其他的我们根本不知道未来会怎样。我们不知道现在的付出是否能够给我们带来确定的收益。接受现实意味着承认我们有很多局限性：很多东西不一定能学会，想得到的东西不一定会满足。我们爱的人和爱我们的人，最终都会离开我们……这一切都会我们觉得压抑、悲观!
悲观主义，又有消极的和积极的区分。由于悲观是一种痛苦而沉重的感觉，人们不喜欢留在这种感觉里，所以很多时候会用大量的防御来让自己远离事实，以逃离当下的痛苦。
比如有的人在做一件事情开始之前就想到种种失败的可能，能力不足怎么办，资金不足怎么办，出现了问题怎么办。大量关于失败的幻想，让我们十分挫败和痛苦，为了避开这种不好的感觉，干脆就不再尝试。
有一位朋友，辞掉上一份工作之后，很长时间没有找到下一份工作。某次聊天，我问她怎么不继续。她说，本行业的，现在不好做。现在这个行业挣钱太少，换一个行业，也不一定能够挣钱。我明白多说无益。所有失败的可能性她都想到了，确实足够悲观。她期待着可以找到一份没有遗憾、冲突、能够满足自己所有愿望（经济，成就感，关系）的工作。这种消极的悲观主义，是期待着外在环境的改变来主动满足自己。可外在现实显然永远无法满足，所以他们宁愿一直被动的等待。一个积极的悲观主义者，要放下内心不现实的幻想，坦然接受丧失，让过去的成为过去。那些拒绝接受现在，让自己停留在过去的美好之中的人，看似活着，却再也无法体会到新鲜的内容。我们常常发现，一些人经常喜欢强调自己小时候很聪明，他们总觉得自己因为机遇不好，聪明没有人赏识，老天对自己很不公平。但是当仔细了解时却发现，他们的知识非常匮乏。很多普通人知道的常识，很多普通人能够做到的事情，他们却不能。原因很简单，知识是靠积累的。那些从小被夸奖，觉得自己很聪明的孩子，一旦投入到现实努力的过程中，就会发现自己会遇到大量的困难。每个人都是有局限的，做任何事情都不可能一帆风顺。遇到挫折的时候，他们会感觉挫败感，会发现自己的聪明还不足够让自己有所收获。所以，他们为了这种借口，不敢真正的投入，觉得一旦投入在很多方面甚至可能比别人还糟。而另外一种人，他们能够很快接受自己现实，知道自己还不够聪明。接受事实之后，反而可以平静下来，把精力都投入在学习积累的过程中，他们愿意从别人那里吸取到不一样的观点和想法，扩充自己的知识面。这类人遇到的贵人就会比较多。贵人从某种意义上说是我们识别出来的。做一个积极的悲观主义者，意味着放下不现实的幻想，接受我们会死亡的事实，接受自己的不足，这样才能尊重现在，投入到现实中。活在当下，愿你远离消极。唯有这样，明天和意外，哪个先来都没关系。
