研究发现:只要饮酒必伤大脑

据美国有线电视新闻网网站5月19日报道,一项新的研究显示,酒精消耗量越多,大脑健康受损越严重,且不存在“安全”的饮酒水平。

报道称,在一项尚未经过同行评议的观察性研究中,牛津大学的研究人员研究了英国约2.5万人自我报告的酒精摄入量与他们的大脑扫描之间的关系。

该研究报告的第一作者、牛津大学临床高级研究员阿尼娅·托皮瓦拉说,研究人员指出,饮酒对脑的灰质——大脑中“处理信息的重要区域”——有影响。

托皮瓦拉在电子邮件中说:“喝酒越多的人,其灰质的量就越少。”她解释说:“随着年龄的增长,脑容量会减少,智力衰退会更严重。较小的脑容量也预示着在记忆力测试方面的表现较差。”

她说:“虽然酒精对脑容量减少的作用很小(0.8%),但它比其他'可调整的’风险因素更重要。”可调整的风险因素是指“与衰老相比、你自己可以控制的”风险因素。

报道指出,研究小组还调查了特定的饮酒模式、饮料类型和其他健康条件是否对“饮酒对大脑健康的影响”产生了不同影响。

他们发现,没有“安全”的饮酒水平——也就是说,喝酒无论多少都比不喝更糟糕。他们还发现,没有证据表明,酒的种类(葡萄酒、烈酒或啤酒等)影响了对大脑的伤害。

然而,研究人员还说,某些特征,比如高血压、肥胖或酗酒,可能使人面临更高的风险。

托皮瓦拉通过电子邮件对美国有线电视新闻网记者说:“很多人'适量’饮酒,认为这是无害的,甚至具有保护作用。由于我们尚未找到针对痴呆等神经退化疾病的'治疗方法’,了解能够预防脑损伤的因素对公共卫生非常重要。”

报道称,根据英国《柳叶刀》周刊2018年发表的一项研究,2016年,在全球范围内15岁至49岁的男性和女性中,酒是导致疾病和过早死亡的主要风险因素。

未参与这项研究的英国酒精研究所研究项目负责人萨迪·博尼费斯对美国有线电视新闻网的记者说:“虽然我们目前还不能肯定地说,就大脑健康而言,是否存在'安全水平’的饮酒量,但众所周知,几十年来,大量饮酒对大脑健康有害。”他说:“我们也不应忘记,酒精会影响身体的方方面面,而且存在多种健康风险。”

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