高血压四个食疗偏方

高血压四个食疗偏方：

来源《新编偏方秘方大全》

一、冬瓜皖鱼汤

用料:冬瓜500克.皖鱼25克.调料适4

制法:按常法煮汤食用，每日1剂。2一3次分服。

功效:清热利水.平肝祛风、用治肝肾阴虚型高血压、

二、菠菜粥

用料:菠菜200克，梗米100克，

制法:先将菠菜洗净，人沸水中烫数分钟，捞出切碎.备用、粳米洗

净人锅.加水煮粥，快熟时加人菠莱未.再煮至粥熟即成。每日l加，2

次分服。

功效:养血止血，敛阴润燥，下气通肠.用治高血压便秘、便血.夜盲等。

三、芹菜粥

用料:鲜芹菜(连根)120克，梗米100克

制法:将芹菜洗净一切碎.备用、梗米洗净后人锅.加水煮粥。快熟时‘

加人芹菜末，再煮3一5分钟即成。每日1剂，2次分服、，

功效:'平肝清热，祛风利湿，养神益力.、用治高血压、糖尿病等。

四、车前玉米粥

用料:车前子15克.玉米粉120克

制法:先将车前子水煎去渣，再加用清水调匀的玉米粉，煮沸1- 2

分钟即成。每日1剂。

功效:清热通淋.降脂降压:用治高血压、高脂血症等。