有没有适合糖尿病人的食谱呢？

经常有糖友问会长，有没有适合糖尿病人的饮食食谱？会长真不好推荐，因为要搭配到个人的食谱，其实跟这个人的身高、体重、服用的药物以及当天的运动量都有关，但我知道大多数人都不愿意学这些复杂的算术题，所以会长在这里只能给大家说几个原则：