5.20有满满的爱，满满的茶可以有吗？

昨夜一阵狂风暴雨突然袭来，小编朋友圈是这样的！很多地方狂风暴雨电闪雷鸣，520发誓的人太多，雷神劈不过来啦！

其实，这是“小满”到来的前兆哟！“小满”是二十四节气之一，夏季的第二个节气。在南方地区，“小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征。一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨，就像昨晚这样！

做人小满，做事小满，喝茶也应该小满。茶道文化中有“酒满敬人，茶满欺人”之说，这句话是什么意思呢？

“酒满敬人”是指在宴席上，主人为客人斟酒时，倒至满溢，以显示待客的诚挚。“茶满欺人”，这是喝茶过程的礼仪，也是因为泡茶一般温度较高，如果你茶倒得太满，容易烫伤手，也不方便拿杯喝茶。所以，倒茶不可以满杯，只要七分以下最好。从这一动作，就可以看出茶文化的博大精深，无处不讲究。

小满·三候

一候，苦菜秀，小满之日“苦菜秀”，苦菜，多年生菊科，春夏开花，感觉火气而生苦味，嫩时可食。

二候，靡草死，后五日“靡草死”，靡草，按东汉郑玄的解释是荠、葶苈之类枝叶细的草。葶苈三月开小黄花，四月结子，因为是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了。

三候，麦秋至，再五日“麦秋至”，夏麦可以收割了。

随着天气变热，变潮湿，会使人的身体产生不良的反应。中医上把高温高湿会给人带来身体的不适称为“热邪”与“湿邪”，特别是在南方，容易产生“湿毒”。

小满时节喝茶，也要以可祛湿的茶为主。湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，喝了茶可生津润喉，嗓子也清清爽爽的。

有人说：满足的状态是刚刚好

幸福的状态是比刚刚好再多一点

不满，则空留遗憾；

过满，则招致损失；

小满，才是最幸福的状态。

小满节气标志炎热夏季的正式开始，小满过后，盛夏就要来啦，你准备好了吗？

当班编辑 / 曹 杨

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