第1种水平：机械记忆（死记硬背）

在记忆能力的6种水平中，死记硬背是最初级的记忆方法，就是机械、反复地去记忆。

但是很多人喜欢使用，包括孩子，为什么呢？因为机械记忆的方法很简单，每个人都会用，不用思考，拿来就可以用。但是机械记忆记得不牢固，很容易遗忘。每个人都有这样的体会：明明背得滚瓜烂熟，可是过了一段时间，又忘了。再记，再忘，反反复复，让我们感到非常的烦恼。

第2种水平：理解记忆

所谓理解是指当提到某一知识时，头脑中就能够想到跟它有关的事实，知道它的应用或意义，了解它跟有关知识的联系。

这个大家很容易明白。理解了再去记忆，特别是文字方面的记忆，在理解文字的基础上就更容易记住，就像孩子背课文一样，在理解意思再来背诵更容易记得住。只有深刻理解了的知识才能牢固地记住它。

什么是联想呢？联想就是从一个事物想到另一个事物。

袁老师举几个例子：由黑我们可能会想到白，由红旗我们可能想到革命，由狐狸我们可能想到狡猾。联想就是人为地找出或者是创造出事物之间的联系，有联系，我们就去找联系，没有联系我们就创造一个联系。联想不是胡思乱想，它是有方法和规律的。联想记忆就像给我们要记忆的内容打上了钩子，通过钩子将记忆内容串起来！

什么是图像记忆？图像记忆就是把我们要记忆的文字或内容转化成图像，然后利用大脑巨大的图像回忆能力来记忆的一种方法。

我们经常会说到，百闻不如一见，干言万语不如一张图，都是说明了我们大脑有巨大的图像回忆能力。因为我们大脑有左右脑，左脑是负责逻辑思维的，右脑是负责形象思维的，文字是左脑管的，图像是右脑管的，左右脑并用，能够快速的将文字记住。

图像记忆的过程生动有趣、轻松，就想放电影一样，将图像重现出来。一次可以记住大量的知识，不容易混淆。记得牢，经过简单的复习，就有很难忘记的感觉。可以广泛地应用到语文、数学、英语、物理，化学，地理等学科的记忆过程中。

心像记忆是图像记忆的更高级，孩子在图像记忆的同时，要调动全身感官用心去记忆，好像自己真的亲临现场，同时体会这种感受，用心灵投入去记忆，这种记忆效果会更好！

多媒体记忆，孩子要在心像记忆的过程中，还需要结合和利用很多工具去记忆，比如上课记笔记、画思维导图、回忆老师讲课的内容，用自己的思考总结出来。被证明最有效的第六种记忆水平，多媒体记忆是一个全方位的记忆方法，利用得好，孩子的记忆效果就会很显著，孩子的学习成绩就会很优秀！

被证明最有效的第六种记忆水平，孩子学会，学习成绩立提效果显著！