胃病患者应该吃什么

胃病患者应该吃什么

不是说应该吃什么，更应该问问不应该吃什么。

为什么？

因为胃病多半是因为饮食不当引起的，《黄帝内经》有句名言“饮食自倍，肠胃乃伤”，简单的说，就是吃的太多了就会伤胃。不过那是针对温饱时期的，人们饿极了猛吃一顿是会伤胃的。现在来讲除过玩起来顾不上吃饭，一天吃一顿，一顿吃一斤的过量外，吃太多的生冷，辛辣，油腻等等，也是导致胃病的主要原因。把这些克服了，再按照均衡饮食的原则养成良好饮食习惯。胃就会慢慢好起来的。

好吧，良好的饮食习惯才是胃病的良药。

说的好

（王世杰）

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