【无求斋主】沈水湾健儿冬泳图
近两年受老年慢性病所累，我很少参加户外活动。2021年2月4日，农历腊月二十三小年，我在沈阳浑河沈水湾公园，观看了一个多小时冬泳爱好者的活动。听我的老同学、冬泳队队员付振说，沈阳市冬泳协会有冬泳队十多支，会员一千多人，还有些自由人，常年坚持冬泳。在浑河和市内公园湖泊有多处冬泳活动基地。沈水湾基地从早晨到傍晚都有人冬泳，最年长者85岁。冬泳不仅锻炼了身体，还锤炼了人的意志。中国申办2022年冬奧会成功也推动了非奥项目冬泳活动的开展。眼前冰台跳水，各种泳姿，激动人心的画面，钦佩之情油然而生，向不畏严寒的冬泳健儿致敬！
沈水湾冬泳基地
每天都要清理泳道
冬泳健儿出场
我的老同学、74岁的付振准备下水
下水了
气温近零下10度
游了两个来回
其他冬游健儿
谁说女子不如男
冰台跳水
第一次
第二次
第三次 ，背跃式
冰台跳水
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