最常见的气机运行障碍——肝气不舒, 2024-08-02 00:49:45 1,身体最容易出现"肝气不舒"的问题 中医认为,人体的气机是不断地升降沉浮的,如果运行过程中出现了问题,身体则会上热下寒,百病丛生。那么,人体气机运行最容易在哪里出问题呢?答案是:肝!中医理论中,肝,不只是一个器官,更是整个系统。其主要功能是藏血,主疏泄——调畅情绪,负责身体内的气血运行畅通。但是,如果情绪郁闷,其郁积的程度已超过了肝的疏泄能力了,就会导致肝系统的运行障碍一肝气不舒。肝气不舒会导致身体出现哪些问题呢?(1 ) 手脚冰凉。肝主四末——四肢的末端,如果肝气郁积,气血则无法 到达四肢末端,手脚就会冰冷,中医称之为"四逆〃,很多女性朋友都是这样的;(2) 易怒、心烦、失眠多梦、抑郁;(3) 头晕目眩,身困乏力;(4) 瘀血;(5) 女性月经不调(有些女性在月经前特别容易发火,这很可能就是肝气不舒引起的,还有的是月经前乳房胀痛,也与此相关。传统中医认为,乳房属胃经,乳头属肝经。肝经与女性的生殖系统密切相关,因此肝气不舒与月经不调也有很大关系),痛经,经闭或崩漏;(6) 食欲差,胸胁胀痛;(7) 器质性病变;其实,"肝气不舒"在现代社会是一个非常严重的问题,因为,现代人工作生活的压力大,情绪疏解能力差,相关疏导机构少,所以"肝气不舒"的人情绪问题很多,由此弓丨起的各种疾病也非常的多。多到什么程度呢?总结我自己的经历,我觉得我所见过的身体出问题的人里面,百分之七十的人的疾病都是情绪不良引起的。在"逍遥丸"这个方子里面,柴胡是梳理肝气的,白芍敛阴柔肝,和当归一起来补肝体而助肝用,使血和则肝和,血充则肝柔,共为臣药。方子里面的薄荷也是升散的,可以透达肝经郁热,生姜则是辛发的,也可以发散郁结。2,"肝气不舒"最伤脾胄中医认为,肝属木,木克土,脾胃属土,所以肝气不舒~情绪有问题会直接影响脾胃的功能。也就是说,消化系统受植物神经控制,而情绪郁闷,会导致植物神经的紊乱,因而影响消化系统的功能。所以肝气不舒的人,常有胃口不好、胃痛、暧气、呕吐等症状。很多人患顽固便秘,其实与肝气不舒有很大关系。这在年轻女醒面特别多见,不少人常年吃泻药,但只能治标不治本。脾胃虚弱,人体会出现哪些问题我们吃进的食物,经过脾胃的消化,其中好的东西一一精微物质会被吸收,一部分上输于肺,在肺的作用下化为气;另一部分,上输心,在心的作用下化为血,然后气推动这些血液供养全身四肢百骸。如果我们的脾胄出了问题,气血,尤其是血的来源就出问题了。那么,肝气不舒会影响脾胃功能,脾胄功能失常,会导致血虚。然后血虚反过来又会加重肝气不舒(因为肝藏血,血不足了,肝经失养,又会更加暴戾)。肝郁——脾虚——血虚——肝郁,这实际是恶性循环。这样的恶性循环,被"逍遥丸"这个方子全部给拆解了,"逍遥丸"针对这三个环节,每个环节都设置了解决的药物,可见古人出方,是多么周全。很多女性身体出现问题,从表面上看,症状复杂。但是仔细分析:女性天生情绪敏感波动较大,因此肝气不舒的情况很多,接着就导致脾虚、血虚。而血虚会导致肝火更旺,然后脾胃再次受伤,于是更加血虚。这个时候,如果我们看不到这个整体的过程,单纯只去解决一^环节的问题,效果往往不好。这就是为什么有很多女性的身体调理效果总是不佳的原因。为什么"逍遥丸"这么神奇?因为在这个方子里面,有茯茶和白术来补脾,这样就防止了肝火的侵袭(这就是是张仲景的"见肝之病,知肝传脾,当先实脾"之意)。然后,又配了当归来养血,结果就阻止了血虚的情况。如果血虚后肝火更旺呢?那就在原方清火的栀子和牡丹皮,其中栀子泻三焦之火,丹皮清肝胆之火,加上这两个药物版,新方子就叫"加味逍遥丸〃,又叫"丹栀逍遥丸“。3,"逍遥丸"的正确服用方法我一般推荐别人将前六味药(柴胡,当归,白芍,白术,茯苓,甘草)研成粉末,用生姜和薄荷一起煮水,然后去掉药渣,喝药汁。成药逍遥丸要用生姜水送服。4,逍遥丸男女都能用很多人认为这个"逍遥丸"是女性的专利,专门用来调经的。这其实很片面,只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人,其实都可以用,无论男女。在古代医书上,有不少关于男性使用"逍遥散"(中医方剂名,"逍遥丸"是中成药)的医案。明代李士材就治疗过这样的患者:一名男子浑身发热,咳嗽十分严重,有的医生用"金匮肾气丸"补肾,有的用化痰的办法治肺,都没有什么效果,最后请来了当时的名医李士材,他分析这个患者的发热、咳喘,实际是因为肝气不舒引起的(这在中医里叫"肝木反侮肺金〃,肝气不舒,很多时候还会引起肺经的问题)。那么李士材用"逍遥散",然后加了点牡丹皮,患者服了两副药,咳喘马上就止住了。另 外,"逍遥丸〃这个药,大家不要把它当作保健品,从古到今,整个中医发展历史上,它都是作为一个方剂出现的,是作为一个治病的药出现的,有它明确的适应症——肝气不舒、脾虚、血虚。很多时候,我们心情困苦,是因为我们自己进入了一个自己设立的圈子里面,不会摆脱负面情绪,结果陷在里面,无力自拔,最终导致了身体受伤。所以,我虽然在这里讲的是一叫"逍遥丸”的方剂,但实际上是希望大家拥有一种叫作"逍遥"的生活态度。请在医师的指导下服用。 赞 (0) 相关推荐 老中医解决“寒湿之夏”痰湿脾虚就用3招! 老中医解决"寒湿之夏"痰湿脾虚就用3招!第一消食.第二祛湿.第三最重要! 脾为后天之本,脾虚百病起.中医认为:脾为中土,主斡旋心.肝.肺.肾四脏.一旦脾胃出现问题就会影响其他五脏, ... UC头条:肝郁化火, 失眠多梦, 逍遥丸和丹栀逍遥丸哪个有效? <庄子·让王>有言:日出而作,日入而息,逍遥于天地之间而心意自得. 从古至今,"逍遥"一词无论是在帝王宰相心中,还是普通老百姓心里,都是毕生所追求的. 在中医界,也有一 ... 肝气不舒则气机郁滞!春季养生,疏肝为先 阳春三月,天气转暖,万物始生,草长莺飞,到处是一片生机勃勃的景象.中医认为人与自然界是相互感应.相互映照的.春季养生,要顺应自然界阳气始生.万物复苏.生机盎然的特点.这个时候人体阳气开始升发,新陈代谢 ... “气沉丹田”标志着'后天拙力'巳能随'先天气机'运行 -- 以下是正文 -- 身心性 修身智慧,修心智慧,投资智慧 公众号 不管你学的是哪派武功,站的是哪种形态的桩,最初也是最重要的目的,就是降气--把常人常常堆积于胸肺口鼻咽喉之间的气息平静下来,俗语谓 ... 面谈过程中常见的 3 种障碍,处理好了,签单不再话下! 相信不少人,都会因为遇到这样的事情而苦恼: 在用一些销售话术和流程和客户聊天的时候,但总会被客户提出的各种问题打断了自己的思路. 要是解答的话,会耗费多余的时间,要是不解答的话,又容易让客户产生自己不 ... 高建忠 | 气机升降障碍也可致外感 李某,男,22岁.2005年4月29日初诊.主诉"发热.咽痛半天".患者昨晚受凉后发热.咽痛,伴见头痛.恶寒.无汗.口干喜饮.查:咽黏膜充血肿胀,双扁桃体充血.肿大右 Ⅱ度左 Ⅲ度 ... 从气机运行辨析五苓散方证 中国中医药报 2010-04-08 □ 杨晓慧 河南中医学院 臧海洋 江苏省新沂市中医院 五苓散出自医圣张仲景所著<伤寒杂病论>一书,书中涉及此方证之条文共计8条,对该方的系统分析一直以来 ... 人体气机运行 人体气机运行.人,是在不停的消耗的,就像机器一样.只不过人体消耗所带来的损伤,是可以恢复的.人消耗,所带来的损伤,这个损伤,对于人体来说,损的是什么呢?那就是生机!机器损伤,组成气机的钢铁等物质器材, ... ▲▲从气机运行辨析五苓散方证 作者□ 杨晓慧 河南中医学院 臧海洋 江苏省新沂市中医院 <五苓散>出自医圣张仲景所著<伤寒杂病论>一书,书中涉及此方证之条文共计8条,对该方的系统分析一直以来见解颇多. & ... ***古中医经络调治系统讲座第二课:打坐锻炼身体气脉及调整、提升脏腑气机运行祛病法 人体十二脏腑中,每个脏腑都有两条对称的主经络在身体浅表层延伸着,它们除了有在身体延伸的经络中运行的经气(经络气机)外,它们自身也都有自己独有的一个"脏气"(也就是脏腑气机),一般情 ... 一张专治“脾虚、血虚、肝气不舒”的千古名方 1.身体最容易出现"肝气不舒"的问题 中医认为,人体的气机是不断地升降沉浮的,如果运行过程中出现了问题,身体则会上热下寒,百病丛生.那么,人体气机运行最容易在哪里出问题呢?答案是 ...