本文医学指导专家

广州中医药大学第三附属医院特诊教授、主任医师林一峰

最近，62岁的张伯胸闷痛难忍，去医院做心脏血管造影，发现心脏二支血管狭窄达85%，颈动脉彩超提示有血管斑块形成，医生建议立即装心脏血管支架治疗。

张伯一时难以接受，通过朋友介绍求诊于广州中医药大学第三附属医院特诊教授林一峰，服用通脉化斑中药。

吃了3剂中药后，胸闷痛消失了，连服2个月后复查心脏功能完全正常，无任何不适症状，复查颈动脉彩超，提示血管斑块已消失。

阳气不足可致血管狭窄

林一峰认为，人们随着年龄的增长，身体机能逐渐减退，其根本原因在于命门之火的逐渐衰弱，机体的阳气也随之逐渐衰退。

阳气不足，则气化功能下降，于是停留于血管内的痰湿之邪未能通过阳气的气化作用而排出体外，转而停积于血管壁上，久而久之便形成有形的斑块，血管亦随之逐渐硬化，同时还会不同程度出现血管狭窄。发展下去，血管壁的斑块脱落则可出现脑梗塞、心肌梗塞等疾病。

血管狭窄，脏器供血不足，以致逐渐出现脑萎缩及内脏器官功能衰退等现象，加速人的衰老过程。血管狭窄严重的，甚至出现心肌缺血、脑缺血等一系列缺血性疾病。

“传统的中药治疗多会通过活血化瘀，其实多年的临床经验表明，运用中药通过温补阳气、化痰通脉，遵循中医的'益火之源，以消阴翳’，可达到血管康复的效果。”林一峰说。

预防血管老化你要这么做

血管老化、斑块形成的患者往往存在不同程度的高血脂，因而通过饮食调节，必要时配合适当的药物治疗来控制血脂是有益于预防血管老化。

饮食上要多摄入膳食纤维，如秋葵、梨、橙子、坚果等多种新鲜的蔬菜、水果，减少动物内脏、动物脂肪、鱿鱼、蛋黄、脑、骨髓等肥甘厚味的摄入，由此即可减少体内痰湿之邪的来源。

其次，适当加强锻炼，如慢跑、游泳等可通过主动提高机体的代谢功能，促进“阳化气”功能的发挥，有助于将体内的痰湿之邪气化为汗液、尿液等代谢产物排出体外，避免其积聚于血管壁，形成斑块影响血管功能，从而有助于保持血管健康状态，维持良好的弹性。

文/健康参考全媒体记者蔡卫杨

通讯员/唐汉武

编辑/黄旭君

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