一物克一物，18种常见病“克星”，毛病慢...

一物克一物，18种常见病“克星”，毛病慢慢“吃”回去

1.胃酸克星——芝麻

2.失眠克星——酸枣仁

3.胃痛克星——南瓜

4.口臭克星——柠檬

5.糖尿病克星——葛根

6.疼痛克星——元胡
 
7.肝火克星——菊花

8.三高克星——芹菜

9.湿气克星——生姜

10.血栓克星——三七

11.血虚克星——桂圆

12.腹泻克星——扁豆
 
13.脚气克星——花椒

14.牙痛克星——花椒

15.高血脂克星——山楂

16.痔疮克星——无花果

17.腰痛克星——杜仲

18.鼻炎克星——辛夷

俗话说得好，养肝就是养命，肝脏是人体重要的代谢器官，具有生血、储藏血液、调节全身血量的功能，同时还有调整体内激素、解毒、转化等生理功能。

由此我们可以看出肝脏对人类健康的重要性。一旦肝脏出现问题，我们身体的其他器官也有可能受到极大的损害。

中医推荐的养肝好食材：

1、白茅根：清肝泻火、疏肝解郁。

2、蒲公英：利尿祛湿、降肝火、清肝利胆。

3、决明子：被称为肝脏的清道夫，里面所含有的成分，对肝脏有养护的作用。

4、枸杞：含有人体必需的多种维生素和磷、铁等营养物质，能帮助保护肝细胞，改善肝脏功能。

5、菊苣：含有菊甙，清热解毒，清肝明目，可减少肝脏发生不良病变的几率，促进肝脏的修复。

含决明子、枸杞、白茅根、蒲公英、菊苣等多种养肝材料的九绿康青干茶，综合养肝效果更好。全部食材加入开水冲泡，常喝可以清肝热去肝火，排肝毒，养肝护肝气色好。