肝不好，应少吃的水果有以下几种。 1. ...

1.  柚子
2.  香蕉
3.  甜枣
4.  苹果
5.  橙子
6.  草莓
7.  荔枝
8.  葡萄
9.  芒果
10. 西瓜
 
肝不好，容易出现的症状有
 
1.  每天都洗头，头发还油，有分叉

2.  年纪轻轻两鬓容易有白头发
 
3.  天天刷牙还有口臭，牙龈容易出血

4.  指甲有竖条纹，容易断
 
5.  脚底发白，干裂，脱皮严重

6.  晚上失眠多梦，容易惊醒
 
7.  容易生闷气，情绪不稳定

8.  胀气多，控制不住连续放屁
 
9.  两肋赘肉比较多，容易发胖

10. 换季皮肤容易瘙痒，皮肤容易过敏
 
平时养肝护肝应做到

1.  少熬夜

2.  多运动

3.  注意饮食

4.  戒烟酒
 
最后推荐一个养肝清肝茶给大家。
六根谭青干
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材料主要有：决明子，枸杞，蒲公英，白茅根，菊花，菊苣等益肝草本小植物搭配而成，用沸水冲泡，每天喝一杯就行
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枸杞：含有的胡萝卜素，有利于降火气
菊苣：含有的纤维素多，有利于排肝毒
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坚持喝一个月，肝火降了，脾气更好了。