夏季健脾祛湿、降糖降血压，东北有机薏仁米，清补消暑，颗粒饱满、味道纯正！

夏天的气温较高，开空调、开风扇、吹凉风，就会觉得舒服许多，但是久而久之，身体里的湿寒之气增加，所以，立夏之后祛湿必不可少。

薏米是很好的祛湿食材，夏天可以时不时喝点薏米汤，用薏米煮粥、或做薏米饮料，都是清补消暑的养身之法。

薏仁米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸，具有健脾利湿、清热排脓等功效，身体经常感觉疲倦、没有力气的人，或者喝口水都会长胖的人，可能是体内湿气太重，可以多吃薏米来调理。

薏米除了祛湿消暑，还可以护肤。薏米中含有一定的维生素E，有减少皱纹、消除色素斑点的功效。而且，薏米中大量的蛋白质分解酵素，能够使皮肤角质软化，肌肤粗糙不光滑的人，长期服用效果明显。

薏米还可以防止脱发、滋养头发，长期食用，可使头发变得光滑柔软。薏米有增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用，因此也将其用于肿瘤的辅助治疗。健康人常吃薏米，可减少肿瘤发病几率，其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖。在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。

有研究显示，薏米能够扩张血管，有助降低血压，在一定程度上还有助于降低血糖，适用于糖尿病患者。此外，薏米具有镇静、镇痛及解热作用。